习惯性流产会导致女性身心疲劳，由于女性不良生活习惯易致习惯性流产，习惯性流产的女性怀孕前要做好身体各方面的检查，尽量调理好身体再怀孕，怀孕时要按时做产检，孕期要避免剧烈运动，最好不要进行夫妻生活，下面跟大家详细说说：
习惯性流产的女性如何保胎
1、怀孕期间要按时做产检，不管是家里人还是孕妇，本身都要引起高度重视，从开始怀孕就要定期到医院检查，如果发现妊娠异常，确保胎儿是否正常发育，必要的情况下应该要在医院保胎，平时要避免身体过度劳累。
2、怀孕期间要调整自我情绪，良好的情绪有利于胎儿健康发育，不要经常生气，怀孕时避免过于紧张，不少女性在怀孕时过于紧张，生怕再次滑胎，越害怕什么越来什么，孕期一定要放松情绪，尽量保持心态的平和。
3、保持良好的作息，怀孕期间最好禁止夫妻生活，尤其对于习惯性流产的女性来说更要注意夫妻生活，孕前三个月和后三个月，要绝对禁止性生活，否则很有可能会导致习惯性流产，充足的睡眠也是相当重要的，孕期要注意选择宽松的服饰。
习惯性流产的危害非常大
1、习惯性流产不仅会影响女性正常生育，习惯性流产会给女性的生活造成非常大的困扰，并且会影响家庭的和谐，习惯性流产要引起女性的重视，采取合适的措施，女性如果经常出现流产的情况，会让女性非常痛苦。
2、影响女性身体健康，习惯性流产对女性身体的损伤非常大，尤其会影响卵巢及子宫健康，容易导致子宫发生病变，甚至会诱发更严重的疾病，习惯性流产对身体伤害大，对心理的伤害也非常大，因此更需要注意身体的调理。
3、习惯性流产会诱发多种妇科病，习惯性流产后如果护理不当会导致免疫力低下，会增加致病菌感染的几率，习惯性流产不仅会影响到健康，有可能会诱发多种疾病，会给女性带来非常大的痛苦，也会影响家庭的和睦。
此外，习惯性流产可能是自身疾病引起的需要对症治疗，子宫内膜较薄的女性容易出现习惯性流产问题，尽量做好子宫的调养工作，促进子宫内膜生长，可有效避免习惯性流产，通过食疗可以很好的调理身体状况，尽量将身体素质提高。