现在，人们生活得很好，免不了会大吃大喝，其实小编也不例外，也开始走上冬天不减肥，夏天徒伤悲的道路了，那么应该从哪里减肥呢？相信很多人都在说从腿、腰等部位，但是有个地方需要减脂，大家都忽视了，那就是肝脏，脂肪肝已经成为我国第一肝脏疾病，要是自己仍然认为脂肪肝只是一个不需要治疗的“小病”，这是一个很大的错误，那么就真的低估了脂肪肝，那么人们对脂肪肝的一些误区有哪些呢？
只有胖的人才会得脂肪肝？错，千万别陷入脂肪肝的4个误区！
1、脂肪肝是一种小病，不需要治疗
大家都认为脂肪肝是一件小病，但医生给出的脂肪肝的发展路线让小编惊呆了！刚开始是简单的脂肪肝，逐渐发展为肝病，随后是肝硬化，最后是肝癌，但上述发展的过程却被许多人忽视。要是不及时发现，不及时治疗，脂肪肝也可能迅速发展，甚至变成肝癌。
2、脂肪肝是轻微的，这意味着肝脏损伤是轻微的
事实上，轻度脂肪肝也会有严重的肝脏损害，超声等检查一般分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。然而，这里的“轻、中、重”仅表示肝脏的脂质含量，并不表示肝脏损伤的程度。有些人只有轻度脂肪肝，但肝损伤已经很严重了，因此，需要患者定期监测肝脏情况。
3、只有胖人才会得脂肪肝
事实上，瘦人也可能有脂肪肝，脂肪肝一开始听起来像是肥胖人群的疾病，但事实上，它与肥胖或瘦没有什么关系。肥胖的人患脂肪肝的风险更高，但别忘了，身体发胖只是脂肪肝的风险因素。要是自己有遗传代谢方面的问题，瘦人也可能有脂肪肝。
4、患上脂肪肝，只是得了一种肝病
事实上，它可能伴随着各种慢性病，大约百分之四十的脂肪肝患者有高血压，百分之十的有糖尿病，百分之四十的有高尿酸，百分之六十的超重。这些疾病就像“难兄难弟”，医学上统称为“代谢综合征”。
总结：轻度脂肪肝患者的症状大多不明显，有的人会出现食欲不振、疲劳、腹胀等症状。当肝脏出现疼痛、恶心、呕吐时，肝脏损伤已达到非常严重的程度，因此早期预防和治疗是非常关键的。