生活中有很多糖尿病人会出现口渴的症状，会让自己经常想要喝水，就算刚喝完水没多久也想要喝水。因此有很多糖尿病人害怕喝过多的水，而对血糖和身体有影响，有些也为了控制小便的次数而限制喝水的量，却不知道糖尿病人口渴多喝水对血糖有着很大的帮助。
糖尿病跟喝水有关系吗？
有很多糖尿病人会出现多尿的现象，而他们认为多尿的现象是因为自己喝水多导致的，以为自己喝水多排尿也多，就会让血糖也跟着上升，就单纯的认为糖尿病和喝水有关系，却不知道糖尿病人多尿的症状并不是饮水多造成的，主要是因为糖尿病人的血糖高，有高渗利尿的作用，糖尿病人因为经常多尿而让身体出现缺少水分的现象，这样就会让身体经常出现口渴的症状，糖尿病人出现口渴的症状是身体的自我保护反应，在出现口渴症状的时候就要及时补水。
糖尿病人需要控制喝水量吗？
一般来说，人的身体有70%是由水组成的，水是身体不能缺少的一种物质，也是维持血液的基本条件，身体的组织细胞和外界物质交流都是通过水来进行的，当身体缺少水分的时候就容易引起各种疾病和糖尿病，人本身身体就容易缺水，如果在现在喝水的量就容易让身体缺水的状态加重，这样就会让血液出现浓缩，从而让血糖值更高，就更容易出现血栓而发生各种心脑血管疾病。而且糖尿病人喝水不足会导致各种并发症的出现，因此糖尿病人要知道自己在合理控制饮食的同时是不能限制水的摄入量，只有在平时多喝水才能够让血液稀释，从而让血糖下降，还可以减少血栓的形成以及各种心脑血管疾病的发生。另外多喝水还能够缓解身体缺水而造成的组织细胞损伤，防止这些组织细胞进一步的被损害。
温馨提示，糖尿病人在平时虽然要多喝水，但是要避免用高糖饮料来代替白开水，经常喝高糖饮料不仅会让自己的血糖失控，还容易引起各种并发症，另外高糖饮料的摄入会让自己的血液浓稠度增加，这样就更容易形成血栓，而引起心脑血管疾病。因此糖尿病人要注意，在平时喝水尽量要选取白开水，只有白开水才是对身体和血管最有利的。
