其实可以从手上看出一个人的健康，当肝脏出现问题时就会出现肝掌，尤其是对于肝硬化患者来说会出现明显的肝掌，此时要引起警惕，选择正规的医院接受治疗，以免耽误最佳的治疗时间。
肝掌是怎么回事？做好这3件事能预防肝掌！
当慢性肝炎患者患上肝硬化之后，在拇指的根部会出现片状的充血或者是出现斑块。在我们的肾脏上方会有肾上腺，主要是分泌雄性激素以及雌性激素，健康情况下处于平衡状态，从而让全身的各个器官维持正常的代谢以及运转。女性的卵巢会分泌雌性激素，雌性激素会跟随着血液循环流动到全身，主要是在肝脏里面进行分解以及灭活，当患上肝硬化时肝脏功能就会减退，从而影响了雌激素的代谢以及灭活能力，长时间的积累增多了身体中的雌性激素，会刺激毛细动脉处于扩张以及充血状态慢慢的形成了肝掌。另外当雌性激素的灭活失衡的时候，也会导致肝炎出现毛细血管的扩张，睾丸出现明显的萎缩以及月经失调，若是一直没有得到控制的话，会增加皮肤细胞的黑色素，导致脸色发黑。
怎么来预防肝掌的发生呢？
1、多进行休息
肝病患者在炎症活动期间应该多进行卧床休息的，病情慢慢好转的时候再增加活动量。对于乙肝病毒携带者以及乙肝患者来说，应该多参加一些轻微的活动，但是不能过度劳累，注意劳逸结合，注意营养上的均衡，少吃动物的脂肪以及糖类，同时不能吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜以及水果和豆制品。
2、为身体补硒
硒被称为护肝因子，具有养肝以及护肝的功效，能够有效的调节肝脏功能，防止化学物质对肝脏所造成的损伤。我们生活中含锌比较多的食物主要包括绿叶蔬菜、牡蛎以及香蕉等。
3、千万不能乱吃药
西药和中药都会对肝脏带来一定的损伤，虽然有一些药物对肝脏的损伤不大，但是必须通过肝脏来进行代谢以及分解，如果过度药物在肝脏里面沉积的话势必会增加其负担破坏，加重了肝脏炎症。
温馨提示
一旦发现有肝掌要选择正规的医院接受治疗，千万不能盲目的轻信一些小偏方，不然会造成误诊，甚至会加重病情，对于喜欢喝酒的人群来说必须要戒酒，不然会直接损害肝细胞，加重了其病情。