秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

如何食疗解决闭经烦恼?

2018/12/22 7:06:09

一旦女性出现了闭经,势必会引起内分泌的紊乱,导致脸上滋生细纹以及色斑等,患者除了配合医生的建议治疗之外,也积极的调整好饮食,这样能够解决闭经所引起的烦恼。

哪些食疗方法能够辅助治疗闭经?

1、牛膝炖猪蹄

需要两个猪蹄,16克川牛膝,70毫升黄酒,把猪蹄彻底的处理干净切成块和牛膝一起放在锅里面,加入600毫升的水,隔水炖一直把猪蹄炖熟为止,此方法具有美容养颜以及活血通经的功效,特别适合于气滞血瘀所引起的闭经。

2、墨鱼香菇冬笋粥

需要60克冬笋和水发香菇,一只干墨鱼,150克粳米以及瘦猪肉,先把干墨鱼放在温水里泡发洗干净切成丝,以上所有的材料全部洗干净切成丝,所有材料放在锅里面煮熟,最后加入调料味,此方法具有美容驻颜、补益精气的功效,适合于闭经,脸上没有光泽以及白带增多的症状。

3、鳖甲炖白鸽

需要一只小白鸽,40克鳖甲,少量的米酒,先把鳖甲切碎,白鸽处理干净剖开腹部,把鳖甲放进去加入适量水和米酒,隔水蒸顿,一直把白鸽煮熟烂为止,最后加入调料味,此方法具有滋肾益气以及美颜的功效,适合于身体虚弱所引起的闭经。

4、鸽子肉葱姜粥

需要60克猪肉末,170克鸽子肉,150克粳米,把鸽子肉处理干净,切成块放在碗里面加入调料味,粳米米放在锅里面加入1500毫升的水,烧开之后再和鸽子肉一起煮成粥,此方法具有滋肾补气的功效,特别适合于血虚所引起的闭经。

5、桃仁牛血汤

需要12克桃仁,250克已经凝固的牛血,把牛血切成块,核桃仁放在锅里面煮成汤后加入调料味,此方法具有活血化瘀以及理血通经的功效,适合于便秘以及闭经的人群。

6、乌豆双红汤

需要100克黑豆,六克红花,50克红糖,先把红花、黑豆放在锅里面隔水把黑豆煮烂为止,最后加入红糖调拌均匀,此方法具有滋补肝肾以及美容乌发的功效,适合于血虚气滞型所引起的闭经。

温馨提示

对于闭经的女性朋友可以通过以上方式来缓解,另外要养成良好的生活习惯,千万不能有太多的心理负担,学会减轻自己的压力,适当的锻炼身体来增强体质,在月经期间要注意个人卫生,千万不能房事,也不能吃寒冷的食物。

(责编:麦琼璇 )

展开剩余内容
相关问答
Q:治疗闭经有没有食疗?怎么办?

是有一些食疗方法可以治疗闭经的,如生香附炒鸡蛋,建议你到医院检查,确定病因,进行治疗。

Q:闭经的食疗方法有什么?

闭经即不来月事,是妇女常见的一种症状。妇女超过20岁仍不来月事叫原发性闭经;已经建立了正常月事星期期后,连续3个月以上不来月事叫继发性闭经。青春期前、妊娠后、哺乳期及绝经期后的闭经是正常的,不属于病态。子宫发育不正常,如先天性无子宫、刮宫过深、子宫内膜结核,以及先天性无卵巢、放疗破坏了卵巢组织,或患有严重贫血、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺及肾上腺功能亢进或减退;环境改变、惊吓、恐惧、过度紧张、劳累等原因均可引起闭经的发生。中医将闭经称为经闭,多由先天不足,体弱多病,或多产房劳,肾气不足,精亏血少;大病、久病、产后失血,或脾虚生化不足,冲任血少;情态失调,精神过度紧张,或受刺激,气血郁滞不行;肥胖之人,多痰多湿,痰湿阻滞冲任等引起。中医博大精深,对很多疾病都有自己独到的见解和医治方法,治病求本,需以疏肝解郁、补气养血、温补肾阳的功效让闭经得以从根源缓解。是避免西药副作用的最佳选择。促其排卵,恢复卵巢功能。年龄较大,如25岁以上,经验出无明显器质性病变,已有子女,或卵巢功能极度低落,理血通经膏同时也保养卵巢。普通的食疗方法1、木耳核桃糖。黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月事来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。2、乌豆双红汤乌豆(黑豆)50~100克,红花5克,红糖30~50克。将前二味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放入红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。3、此外,还要合理安排工作和生活,劳逸结合,注意营养,进食富含维生素及蛋白质的进食。加强体育锻炼,增强体质,保持精神舒畅。解除患者顾虑,积极医治子宫性闭经,贫血、结核或其他内分泌疾病所致者,请专科诊治。

Q:哪些是最佳小儿感冒食疗方

小儿风寒感冒食疗方:葱豉豆腐汤、葱豉粥、葱白麦芽奶、葱姜糖水。小儿风热感冒食疗方:三根汤、红萝卜马蹄粥、红薯煲芥菜。小儿流感食疗方:绿豆青茶冰糖茶、贯仲青茶汤等食疗方。

推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多