女性的性生活过于频繁、受到了遗传因素、荷尔蒙分泌不足、总是穿过紧的裤子等都会引起阴唇变黑，这样会影响到性生活的质量，那如何让女性的阴唇变成粉嫩了呢。

女性阴唇变黑的原因有哪些？

1、先天性的因素

只要是进入了青春期会有大量的黑色素在阴唇沉着，最终导致颜色发黑。另外因为受到了身体荷尔蒙的影响，阴部会滋生大量的阴毛，小阴唇会突出于大阴唇，从而加深了阴部颜色。另外女性阴唇的颜色也会受到本身黑色素影响，皮肤白的女性会呈现粉红色，皮肤黑的女性阴唇颜色也会发黑。

2、内分泌出现失调

当内分泌失调时会导致女性的阴唇变黑，防止因为荷尔蒙变化所引起的阴唇变黑，应该多进行预防，多补充水分多进行休息，多吃新鲜的蔬菜以及水果。

3、性生活过于频繁

当女性的性生活过于频繁时也会导致阴唇变黑，尤其是会导致内外阴唇以及阴道口变黑，性生活时阴唇会反反复复的受到摩擦及刺激，增加了局部色素的沉着。

怎么让女性的私处变得粉嫩？

1。多吃新鲜的蔬菜和水果

女性朋友平时应该多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，每周至少要吃两次鱼，早餐主要是一夜奶制品以及骨制品为主，适当的补充维生素c及维生素e。

2、多进行清洗

每天使用淋浴的方式来清洗外阴说先清洗大小阴唇，最后再清洗肛门部位。适当的进行运动，当运动时能够加快血液循环的速度，防止黑色素在阴唇的沉淀。千万不能穿过紧的衣服，不仅不透气，而且也会增加对私处的摩擦，从而引起局部的充血，导致黑色素沉淀，选择宽松的衣着，少穿丁字裤。

温馨提示

女性朋友要选择纯棉透气的高质量内裤，内裤要做到勤换勤洗，减少穿紧身牛仔裤以及丁字裤的次数，不然会升高局部的体温，增加细菌的数量，从而让黑色素的沉淀，千万不能直接使用肥皂清洗下身。

（责编：麦琼璇 ）