吃的对，吃的好，不仅对我们的身体有很大的益处，有时候还可以帮助我们加快病情的恢复，比如对于癫痫患者来说，就非常关键。那么，癫痫患者日常吃什么比较好？下面我们一起来看看吧。
癫痫患者日常吃什么比较好？宜忌要分清
1、首先，要注意镁的补充，这对于这个疾病的患者来说是很重要的，因为如果缺乏镁的话，那么，患者就会在骨骼、肌肉等方面出现不同程度的影响。
2、另外，钾的补充也是非常重要的，如果补充的不够，可诱发疾病，但是补充的太多，又很容易发展成高血钾症，所以要学会控制量，一般一天钾的摄入量大概建议在3g左右。
3、这类患者还要注意补充维生素，这一点对于患者的病情恢复来说是很有帮助的，尤其是维生素C，以及维生素b6，这些物质对神经递质的合成有很大的作用，而癫痫又是一种神经性的疾病，所以可以给癫痫患者多吃一些。一般蔬果当中含有的维生素含量是比较高的，所以平时可以多吃点水果。
4、钙物质的补充也是很关键的，这主要是因为当患者发病的时候，他的神经性很容易升高，所以就很容易发生血钙过低或碱中毒的情况，这时候如果能补充一些钙，对镇定中枢神经有一定的效果。
5、尽量避免那些有刺激性的食物，因为这类食物，很容易诱发病情。生活中这类食物有很多，主要包括：洋葱、辣椒、生姜、大蒜、浓茶等。对了，还有一点也很关键，那就是烟酒，香烟含有的物质对人体都是有害的，它会刺激大脑，引起血管收缩，诱发癫痫疾病发作，因此患者不能大量吸烟，应自觉戒烟。而酒的话，酒精明显与癫痫的发作有关，饮酒过量可引起酒精中毒癫痫，这是更加严重的一种疾病，此外，酒里面含有大量的酒精不仅会降低抗癫痫药物的药效，而且也会导致人的神经处于高度兴奋的状态，从而诱发癫痫，所以一定要尽量避免饮酒。
6、锌含量比较高的食物，这类患者也要尽量避免，因为患者服用的治疗的药物当中有很多可以与身体的锌发生反应，从而降低癫痫病人的血锌浓度，导致癫痫发作。
7、最后，患者还要控制盐的摄入量，因为吃的太多，就很容易渴，这个时候肯定会喝很多的水，而如果体内水分过多，很容易导致脑部血管痉挛，从而诱发癫痫。
温馨提醒：上述就是关于这类疾病患者饮食上需要注意哪些的介绍，虽然饮食总的来说是很重要的一点，但是如果想要彻底的告别这个疾病，还是需要配合正规的治疗。