这几年，女性朋友在某类疾病的当中的发生率真是的年年大幅度上升，严重危害了女性朋友的健康，很多人应该也有所察觉，那就是乳腺癌。当发生这个疾病后，本身就让人很头疼，如果在复发，那么，多数女性朋友都是崩溃的。所以如何避免乳腺癌复发是一门学问，下面我们就一起来详细了解一下这方面的内容。
如何避免乳腺癌复发？
1、定期复查
因为它在复发后的前一段时间里，是没有什么太明显的其他表现的，所以很容易被忽视，但是吧，它一旦复发，带来的后果又是比较严重的，所以根据这点，我们如果想要避免复发，定期去医院检查是非常重要的，一般情况下，是建议乳腺癌患者在进行手术后的前2年，2-3个月就要到医院进行一次复查；第3-5年的时候，6个月进行一次复查，5五年之后，1年一次复查，直至终身。至于复诊检查的内容主要包括临床检查、转移易发脏器及部位的B超和X线检查，以及必要的骨骼核素扫描、CT及磁共振成像检查等。而如果有条件的话，做好还是在复诊时，能做PET-CT来预防乳腺癌的复发，因为最新的研究表明，PET-CT显像明确乳腺癌复发和转移范围的敏感性、特异性、准确率分别达到了94%、91%和92%，并且使32%患者的治疗计划得到修正。因此，对于乳腺癌预防复发转移问题上，PET-CT是具有明显优势的。
2、养成良好的生活饮食习惯
因为这一点如果做的不好的话，是很容易导致疾病复发的，所以大家一定要注意，具体的包括尽快避免烟酒、不滥用雌激素比较高的化妆品、尽量避免放射性和电磁辐射等，然后在饮食方面也要多多注意，养成良好的饮食习惯。在手术后的饮食要注意，要富含营养并且容易消化，少吃一些容易导致癌症的食物，如烧烤、油炸食物等。
3、保持乐观的心态
因为不良的情绪本身就是诱发这个疾病的因素之一，所以，如果想尽快的远离，在经过治疗后，还是要注意这一点，保持乐观的心态，积极面对。
温馨提醒：因为这个疾病本身就是存在复发的可能，所以即便是在经常一系列正规的治疗并且也得到了控制后，也要保持警惕，遵从医嘱，按时服药，定期复查，养成良好的生活饮食习惯，避免复发。