冬季是感冒高发的时期,虽然是常见的一种疾病,但是如果一直拖延不治疗的话,有可能会给身体带来严重的危害,大量的病毒在身体里面繁殖并且传染至全身,直接引起败血症,从中医的角度来说,按摩四个穴位能够治疗感冒。
感冒时按摩哪四个穴位呢?
1、按摩太阳穴
太阳穴在眼底角和眉梢后侧,到感冒时直接使用中指按摩太阳穴,先逆时针按摩两分钟,然后顺时针按摩两分钟,一直让太阳穴感觉到酸痛感为止,这样能够缓解感冒所引起的头痛。
2、按摩风池穴
风池穴在颈部后面,先是用一只手把额头扶住,另一只手的大拇指以及食指按在风池穴上面,每天坚持按摩三十秒左右即可。
3、按摩迎香穴
首先要找到迎香穴,然后使用手指轻轻的按压,一直按压到有酸痛感为止,感觉鼻酸泪流的时候说明按摩效果是非常显著的。
4、按摩大椎穴
大椎穴在颈椎的附近,最突出的骨头也就是大椎穴,按摩时要把头低下,然后顺时针按摩两分钟,最后逆时针按摩两分钟。
治疗感冒的小偏方有哪些?
1、可乐柠檬汁
需要一个柠檬和一瓶可乐,把柠檬彻底清洗干净之后切成片放在锅里面,再倒入一小瓶可乐,直接用大火煮开就可以了,此方法能够缓解感冒所引起的鼻塞咳嗽。
2、生姜红糖水
相信大部分人在感冒初期会选择生姜红糖水来发汗,首先把大葱和生姜全部洗干净切成片,锅里面倒入水,烧开之后再放入大葱和生姜以及红糖,大火熬煮十分钟左右,趁热的时候喝下,如果能够发汗的话效果会更好。
3、紫苏粥
把紫苏和生姜全部洗干净切成丝,放在锅里面进行用小火熬煮,过滤渣取出汁,然后和粳米煮成粥,只要坚持喝三天左右就能够缓解感冒的症状。
温馨提示
虽然感冒是生活中常见的一种小疾病,但是如果一直没有得到重视的话有可能会加重疾病,直接引起肺炎或者支气管炎。在冬季外出时一定要做好头部、颈部以及腹部的保暖,防止受寒,一日三餐要均衡,避免暴饮暴食,减少吃辛辣火锅的次数,保持积极乐观的心态,不能有太大的心理负担,适当的锻炼身体来增强体质。