对于洗牙，不同的人有不同的看法，有些人会觉得洗牙是在伤牙，觉得洗牙会让牙缝变大，让牙齿变得敏感，而有些人则觉得洗牙是可以让牙周组织更加健康，是可以预防牙齿疾病产生的，那么洗牙到底是在护牙还是在伤害牙齿呢？一起来看看下述文章，详细的了解下吧。
洗牙到底是在护牙还是在伤害牙齿？
1、正规洗牙不会伤害牙齿
不少人会觉得洗完牙之后牙齿有松动，敏感，牙缝大的情况，其实这是彻底清洁牙齿便秘还有牙缝中长期堆积的物质之后，出现的正常情况，这并不是洗牙导致的。而且也有人会觉得洗牙是把牙齿表面的珐琅质洗掉了，因此洗完牙后容易出现牙齿酸软无力等情况，这样做其实是把牙齿洗坏了，但这种说法并没有科学依据，并且正规的洗牙对牙齿还有牙周组织是不会造成任何伤害的。
2、洗牙次数要制定好
定期的去进行洗牙对口腔的健康是十分有益的，而且它能把病人牙齿上的结石消除掉，但是并不是所有人都适合洗牙，而且不同牙齿的性质洗牙的次数也不一样。对于健康的人来说每年进行一次或者是两次洗牙就可以了。而对于特殊人群像牙周病的人应该三个月清洗一次牙。而且定期的洗牙不光能让牙齿和口腔得到全面的清洁，而且还能及时的发现牙病。
3、电动牙刷不能代替洗牙
不少人都觉得电动牙刷对牙齿的清洁会更干净一些，但是他是不能代替洗牙的，就算是比较高级的超声波牙刷也只能起到一点消除牙菌斑的效果，对应于牙石电动牙刷是不能对抗的。这是由于超声波牙刷发出的超声波在频率，力度上和洗牙机的超声波根本不在一个级别中，所以不能代替专业的洗牙的。另外电动牙刷和传统牙刷实际上没有多大区别，只是电脑牙刷清洁效果会更高一些罢了。所以不要妄想着使用电动牙刷就不用洗牙了。
通过上文的讲述，想必您现在对洗牙的相关知识已经有了全面的认识了吧，需要注意的是，在刚刚洗完牙齿之后，病人的牙齿敏感症状是比较明显的，在近期病人应该注意要避免食用过冷，果酸等刺激性比较大的食物，以免加重牙齿症状，让牙齿的恢复过程更加缓慢。