肾脏，在西医来讲，它就是泌尿器官。但从中医角度来看，却不一样。中医讲肾主生殖，“肾者，作强之官，技巧出焉”，肾藏精，肾藏元阳。肾脏就是人体的原始发动力，元阳充足才会温养五脏六腑。如果元阳不足，肾精就会亏损。肾虚有分为：肾阴虚和肾阳虚。男人最怕最怕就是肾虚，男人肾虚有哪些表现呢？
男人肾虚的三大表现
一、腰酸膝软。腰痛隐约缠绵，酸胀乏力，腰局部喜按揉和温暖。腰部无明显和固定的压痛点，无明显运动功能障碍，本病日久，可出现身高降低趋势和驼背。
二、畏寒肢冷。中医讲究人体要阳体充足才能抵御外界的寒冷，如果是肾虚的人，元阳不足，身体虚弱，无法抵御寒冷，就会产生畏寒怕冷的感觉。冬天如果经常手脚冰冷，可能跟肾虚有关，畏寒就是怕冷，怕大风吹。畏寒肢冷往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
三、生殖功能的衰弱。肾主生殖，肾藏精，肾功能失常就会导致性功能异常，生殖功能下降。所以，如果在房事的时候，出现阳痿早泄等性功能减退的症候，很有可能是肾虚引起的，应引起重视。
男性在什么情况下会引起肾虚？
一、房劳过度。肾是作强之官，消耗了藏精的过程就会肾虚，简单来说就是房劳过度，说白了就是同房太过频繁了。中医讲，春生夏长秋收冬藏，冬天要讲究“收藏”。冬天如果不藏精，就容易引起肾虚。
二、妄作劳。作劳就是体力消耗过度，也就是进行超过自己能承受的体育活动，超负荷运转对身体过度损耗劳累也会引起肾虚。
三、过度熬夜。现在的年轻人熬夜很多，有太多太多的理由支持他们去熬夜，如工作负担重，熬夜煲剧、熬夜玩游戏、熬夜喝酒等等，熬夜成了年轻人任性的行为。一次两次的熬夜对身体的影响，不容易察觉，一旦长期熬夜，精气消耗过多，就会伤肾，导致肾虚和身体的一系列反应。同时，熬夜也是耗精血，耗精血自然会引起肾虚。
四、中医还认为“久病及肾”，慢性病日久迁延不愈也可以导致肾虚。肾脏作为人体重要的泌尿系统器官，若其它器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。
