对于现在的男性而言，具备男人威严的除了自身工作能力等还有一个重要标准，就是性生活能力的好坏，深深影响着男性的自信心，而阳痿这样的疾病对于男性来说就是一个打击，据数据显示，阳痿已经慢慢向年轻化发展，很多男性都没有逃离魔爪。

在很多男性看来，手淫是大多数男性都经历的，也有因手淫过度引起刺激造成无法正常勃起，性生活过度频繁也是有影响的，产生的不良情绪如注意力不集中，无法提起兴趣，焦虑的心理，相反，长时间的禁欲也是不行的，有可能还会导致男科疾病，所以在平时生活中，要学会自我调节，减轻心理压力。

远离熬夜，生活无规律的作息，晚间是休息的重要时间，人体在这个阶段进入到睡眠，身体已进入疲惫状态，充分的休息有利于健康，远离烟酒，这些东西会让前列腺充血，经常饮酒的男生更容易患上前列腺，从而导致阳痿。

男性在这方面应多注意这问题，尽可能多预防，提前治疗改善病情，早治疗能避免病情加重。

（责编：王玲 ）