宝宝口腔溃疡大多是由上火、消化不良、缺乏维生素引起的，如果发现宝宝长口腔溃疡，应该要吃些清淡的食物，父母要注意正确给宝宝添加辅食，可以让宝宝吃些卷心菜补充维生素，能加速溃疡的愈合，哪些食物能缓解口腔溃疡？
吃对食物可帮助缓解病情
1、卷心菜：卷心菜能加速溃疡的愈合，卷心菜中含有丰富的维生素，宝宝口腔溃疡主要是缺乏维生素造成的，父母要注意及时给孩子补充维生素，能有效缓解口腔溃疡的症状，并且能加快口腔炎症的消散，尽量吃些清淡的食物。
2、大白菜：白菜中含有丰富的维生素，并且含有人体所需的各种微量元素，宝宝口腔溃疡可以吃一些大白菜，大白菜能加速溃疡面的愈合，并且能够起到修复口腔黏膜的作用，能有效缓解宝宝口腔溃疡的症状。
3、菠菜：菠菜能有效预防口腔溃疡，并且能有效改善口腔溃疡的症状，可以加快溃疡面的愈合，大家都知道菠菜中含有丰富的铁元素，菠菜既具有修复口腔黏膜的作用，又可以增强细胞的活力，宝宝口腔溃疡期间可以多吃些菠菜。
宝宝长口腔溃疡注意什么
1、宝宝口腔溃疡要多喝水，多喝水能够排除体内的废物，并且能加快血液循环，可以加快炎症的消散，多喝水具有清洁口腔的作用，尽量保持口腔的清洁卫生，避免食物在口腔内残留，否则很容易滋生细菌，会加重口腔溃疡的症状。
2、不吃辛辣刺激类的食物，口腔溃疡主要是上火引起的，不要吃辛辣的食物，辛辣食物容易导致上火，最好不要吃容易引起上火的食物，最好不要吃辛辣的食物，可以给孩子吃些蔬菜水果，不要让孩子吃油炸类的食物。
3、多吃蔬菜水果，蔬菜水果中含有丰富的维生素，宝宝长口腔溃疡有可能是缺乏维生素，家长要注意及时补充维生素，加快口腔溃疡的愈合，多吃些蔬菜水果能排出体内的废物，而且能促进人体新陈代谢功能。
哪些食物能缓解口腔溃疡？卷心菜和大白菜能缓解口腔溃疡的症状，菠菜能改善口腔溃疡症状，菠菜中含有丰富的铁元素，可以加速溃疡面的愈合，宝宝有口腔溃疡要多喝些温开水，不要吃辛辣的食物，多吃些新鲜的果蔬能缓解口腔溃疡。
