少精症是现代男性很常见的精子质量问题，是影响男性生育的重要因素，不少男性因此症迟迟享受不了当爸的权利，因此，为了维护自己的“爸权”，男性朋友一旦确诊患了少精症后，要积极配合医生治疗，同时注意一些日常护理，以助于病情康复。下面介绍少精症病人治疗期间遵循“四注意”。

一、观察睾丸变化。

睾丸作为男人的生精器官，它的好坏关系到精子质量好与不好，平时我们不妨多些观察睾丸，一旦发现它出现变化，如出现睾丸肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等现象，当心是睾丸病变，建议尽快去正规医院检查并治疗。

二、规律的性生活，戒除手淫。

规律性生活对男人的生殖保健是很有帮助的，对于少精症来说，一旦性生活过频或手淫过频，射精次数过多，精子精液供给不足，自然而然精液就会减少，少精的情况对于生育是极为不利的，大家一定要引起重视。通常男性在一次射精后，需要经过3-5天的时间才能重新产生对生育有利的精子。

三、注意个人卫生习惯。

在少精症治疗期间，患者应注意养成良好的个人卫生习惯，避免一些泌尿系统感染疾病出现，保护自身生育不受影响。另外像流行性腮腺炎这样的传染病也会危害男性生育，男性朋友需注意。

四、改变生活恶习。

烟酒、喜欢吃辛辣油腻食物、经常接触有毒物品等都是不利于男性精子产生的，所以，男性朋友改变生活恶习对少精症的防治有着很重要的意义，男性在患病后一定要注意摒弃恶习，避免恶习继续中伤精子质量。

医生提醒：为了避免自身生育受到更大伤害，男性朋友一旦发现患上了少精症就应该积极的到正规医院就诊，配合医生进行规范治疗，拖延治疗只会加重病情，有百害而无一利。

（责编：王玲 ）