相信很多人都遇到过这样的状况，即早上起床发现自己的眼睛红血丝特别多。其实，能够引发人们眼睛出现红血丝的因素有很多，如病理性的、生理性的等。而针对不同因素所引发的此种状况，其对应的缓解方式是不同的。
眼睛里有红血丝怎么回事？
1、眼部炎症性疾病
对于患有结膜炎、角膜炎等炎症性眼部疾病的人来说，其临床最显著的症状就是眼球上分布着众多条血丝。而引发这种状况出现的原因就是结膜或者角膜严重充血。通常，这种情况下的患者，还会出现眼睛刺痛且干涩的状况。
2、用眼过度
对于长期加班熬夜工作或者学习的人来说，由于他们的眼睛长期得不到良好的休息，故其眼睛的调节能力就会逐渐变弱，从而就会出现眼部代谢失衡的状况，进而就会以眼睛起红血丝的形式表现出来。此种状况下的眼睛起红血丝是生理性因素引发的，故人们不用太过担忧。
3、青光眼
青光眼是不太常见的一种眼部疾病，其在发作之时，患者的眼压会急速升高，从而就会导致视网膜出现充血的状况，进而就会引发眼部红血丝的形成。
4、长期酗酒
对于长期饮酒的人来说，他们体内的酒精含量就会逐天升高。而当酒精含量严重超标时，就会破坏身体内各个系统的平衡，从而就可能会引发人们眼部出现红血丝的状况。
眼睛里有红血丝应该如何调节？
1、及时就医
对于病理性眼部有红血丝患者来说，就需要到正规的医院接受专业的治疗，如结膜炎、角膜炎和青光眼患者等。不过他们在接受治疗之时，医生多会为其开一些辅助治疗的滴眼液类药物，故患者就需要注意用药时的卫生。
2、注意休息
如果是由于生理性因素引发的眼部出现红血丝，那么这类人就需要合理的去安排自己的日常事务，要多多为自己预留休息的时间。如果实在腾不出太多的时间去休息，也需要适当的增加一些护眼的措施，如眼部按摩等。
3、适量饮酒
有句古话说的很对，即小酌怡情大饮伤身，故爱好喝酒的人，一定要控制好每顿的饮酒量，每天白酒以2两为宜，不能贪多。
温馨提示，对于眼部有红血丝的人来说，不管是病理性还是生理性的因素所引发的，都需要多多注意眼部的卫生，以防出现感染的状况。