大家都知道,得了冠心病,历经及时有效的治疗,冠心病患者的病情往往可以及时得到控制。但是其还是有复发可能的,因此,大家要做好冠心病的预防。寒冷的冬季是心血管疾病的高发期,冠心病就是常见的一种,护理不当会引发冠心病的发作,那么我们冬季该如何做好冠心病的防护呢?下面就为大家介绍冠心病患者的护理常识。
冠心病的防护
一、要减少冬季的时候从过于暖和的房间,突然走到寒冷的户外,特别是温差比较大的早上和晚上,更加需要注意避免,大部分人群喜欢在早上进行锻炼,以及晚饭后进行运动,这样的时期,需要留意到气温变化的差别,因为如果温度差别太大,特别容易诱发心绞痛,甚至心肌梗塞,建议冠心病患者在冬季应该避免这两个时间锻炼,可以选择在温度较高的上午九点以后,如这个时间一定要外出,应预先适应一下再出门,相对会安全一些。
二、出门时一定要多穿衣,注意保暖。这不仅可减少冠心病的急性发作,也可预防感冒和呼吸道感染。注意,呼吸道感染也是导致心脏病情加重和诱发心力衰竭最常见的原因。
三、饱餐后不要外出。因为饱餐后较多血液涌向胃肠道,会使心脏本身供血相对减少,同时胃肠道里面会吸收大量的营养物质,如脂肪成分、胆固醇等,可增加血液粘稠度,影响血液流动,易引起血栓形成而诱发冠心病急性发作。若再加上寒冷,无疑是雪上加霜。
四、外出时要备好心脏病常用急救药物。如复方丹参滴丸、速效救心丸、阿司匹林、消心痛等,以备不时之需。
五、感觉有胸闷、气短、脉搏加快、不规律时要及时服用复方丹参滴丸,防止病情恶化。可以每天三次,每次10粒,建议饭后含化。
温馨提示
冠心病患者除了要注意以上几点之外,还要注意保证足够的睡眠和养成良好的生活习惯,避免劳累,做到科学膳食,同时还要注意在这个季节应该定期看医生,及时了解身体健康的状况,便于发现疾病的细微变化,做到科学预防是关键。