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冬季如何预防宝宝生病?

2018/11/10 7:03:37

寒冷的冬季要适当给孩子增添衣物,避免孩子身体受凉,否则会增加孩子患病的风险,冬季要适当带宝宝晒晒太阳,晒太阳对宝宝身体有好处,适当晒太阳能增强抗病能力,能降低宝宝患病风险,少带孩子到密集地方去,哪些小妙招让宝宝少生病?

1、正确给宝宝穿衣服,避免给宝宝穿得太多或太少,根据气候的变化适当给宝宝增减衣物,冬季天气寒冷,但是要注意不要给宝宝捂得太严实,捂得太严实也会影响宝宝的健康,会增加宝宝患病风险,出汗多容易导致宝宝身体着凉。

2、少带孩子去密集之地,少带孩子到密集地方,空气流通不好的地方容易滋生细菌,会增加宝宝患病的风险,少让孩子患病必须要远离污染的环境,尽量少带宝宝到公园和超市去,这些地方的人员非常多,人员密集容易滋生细菌和病毒。

3、做好皮肤的保护工作,由于宝宝皮肤比较娇嫩,尽量给宝宝选择棉质的衣服,多让宝宝吃些蔬菜水果,增加维生素及蛋白质的摄入量,多让宝宝喝些温开水,有利于宝宝皮肤的健康,给宝宝清洁皮肤时要选择温开水,不要使用太凉或太热的水清洗皮肤

4、多晒晒太阳有利于宝宝健康,多接触太阳对宝宝的身体有好处,多接触太阳能降低宝宝患病的风险,最好带宝宝到空旷的地方晒晒太阳,对孩子的体质有好处,适当晒太阳能增强宝宝身体的抗病能力,适当晒太阳能降低患病风险。

5、孩子居室经常通风换气,注意室内空气清新,经常开窗通风能减少有害气体对呼吸道的影响,最好在室内放置加湿器,保持室内温度和湿度适宜,能减少呼吸道干痒的问题,气候干燥会影响孩子呼吸道的健康,经常开窗通风对宝宝的健康有好处。

6、大点的孩子可以经常锻炼,经常带孩子锻炼对孩子身体有好处,能增强孩子身体的素质和提高孩子免疫力,能让孩子的胃口更好,能促进食物的消化吸收,这样做能降低孩子患病风险,寒冷的冬季最好带宝宝到合适的环境中锻炼身体。

哪些小妙招让宝宝少生病?宝宝免疫力差是导致疾病发生的主要原因,父母要提高宝宝身体的抗病能力,注意居室经常开窗通风,尽量为孩子创造好的生活环境,有利于孩子健康,能降低孩子患病风险,少带孩子到人员密集的地方,否则容易滋生细菌病毒。

(责编:张颖琳 )

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