很多随着生活品质的提高，很多人对于自己的身体健康也更加重视了，都非常担心自己会生病，特别是一些治愈难度非常复杂的疾病，比如高血压。高血压在我们的生活里随处可见，很多生活习惯都会导致高血压出现。
高血压应该怎么治疗？
一、高血压的针对性治疗很关键
降糖、降压药、糖尿病和高血压都是相辅相成的。同时，患者应根据医生的血压、自身特点、年龄、并发症和经济状况选择药物，药物选择强调个体化。血糖和高血压会导致肾脏损害。因此，糖尿病合并高血压患者在选择治疗药物时应注意保护肾功能。其次必须坚持长期规律用药，随时停药或换药应该在医生的指导下，逐步减少用药量或更换药物，不要自行处理。
二、养成科学的生活方式
现在有不少朋友对于自己的生活方式都不是很在意，很容易患上高血压糖尿病，一旦患上这种疾病，大家也不要惊慌。可以及时到医院就医，寻求专业医生的针对性治疗的方案，以下的一些治疗方法可以供患者朋友们参考。现代人由于工作压力大，饮食不规律，很多年轻人在不经意间就患上了高血压。
三、锻炼身体是控制血压的最好方法
高血压患者要适当的做一些有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车、健美操、游泳、气功均可降低血糖和降低血压。每周一定要锻炼3-5次，每次大概是20～60分钟，还可以减轻自身的身体重量，增强自己的身体素质，降低胰岛素抵抗，改善葡萄糖的代谢。保持健康的心理状态，避免巨大的悲伤，控制情绪激动和精神压力。
患有高血压和糖尿病的患者，平时可以吃一些医院的降血糖药物，同时做一些有氧运动，这也会使血压逐渐地下降。高血压的治疗主要是为了降低血压症状，降低死亡率，但不能有效地治愈高血压的症状。目前，高血压的治疗主要是通过控制患者血压来预防由高血压引起的各种致命并发症。
除此之外，大家还要了解如果父母双方任意一方有糖尿病的，孩子很容易出现此类疾病，要特别注意。据估计，患有2型糖尿病的患者父母在60岁时有50%的后代葡萄糖耐量受损，患有糖尿病的母亲比父亲具有更高的遗传易感性，并且患有糖尿病的父母所生的孩子比正常家庭的孩子更早患糖尿病。因此，要注意有家族式的患者更要做好预防工作。
