在秋冬季节是便秘的高发时期,便秘时确实是非常难受的,而且也会引起人体的水肿,其实生活中一些中药具有润肠通便以及缓解便秘的功效,不妨跟着小编来了解一下。
秋冬便秘高发?8款中药可润肠通便,帮你防治便秘!
1、芒硝
一般服用芒硝4到6个小时就会有便意,而且没有任何的腹部疼痛感。芒硝具有润夏燥结以及泻热通便的功效。在芒硝里面含有大量的硫酸钠,同时也会含有硫酸钙和硫酸镁等不容易被吸收,能够在大肠里面引起高渗状态,增加了大肠里面的水分而导致腹泻。
2、大黄
服用大黄六个小时就可以排下软便,因为里面含有大量的鞣酸。大黄具有洗涤胃肠的功效,能够泄热通便,里面所含有的结合蒽醌是泻下的成分,能够有效地刺激大肠,增加了大肠的蠕动导致排便。
3、番泻叶
番泻叶泻热通便的功效是众所周知的,里面也含有大量的蒽醌类衍生物,但是服用番泻叶之后会伴有腹部疼痛,一般服用三个小时之后就会拉下大便。
4、巴豆
巴豆可以降低胃肠道,但是读书很强,里面含有的巴豆油属于剧烈的泻下药,口服半滴就会对胃肠道黏膜、口腔以及皮肤带来强烈的刺激作用,服用三个小时就会大量的水洗,同时会伴有腹部疼痛感。
5、火麻仁
在火麻仁里面含有30%的脂肪油,同时也含有大量的维生素b和挥发油,不仅仅可以润肠通便,同时也可以降低血压。
6、牵牛子
在牵牛子里面含有大量的牵牛子甙,在大肠里面遇到胆汁,就会分解出牵牛指数,能够有效的刺激肠道,增加了胃肠的蠕动,具有导致腹泻的功效。
7、芦荟
芦荟里面含有大量的蒽醌衍生物,刺激性很强,具有泻热通便的功效,同时也会伴有盆腔出血以及腹部疼痛。
8、郁李仁
郁李仁具有润肠通便的功效,里面含有大量的脂肪油、苦杏仁苷,具有润滑性缓泻的功效。
温馨提示
以上就是小编为大家介绍了八种能够拉肚子的中药,千万不能乱服用,不然会导致脱水。如果拉了肚子之后应该多喝一些水,多吃一些含水分比较多的蔬菜和水果,避免吃富含膳食纤维的蔬菜,期间避免吃辛辣刺激性的食物。