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中药可以长时间服用?

2018/10/23 10:02:39

众所周知中药不仅仅可以治疗疾病,同时也有一定的养生功效,生活中有很多的中药可以长时间服用,能够维持身体的健康,那小编为大家盘点几种能够长时间补益的中药吧。

哪些中药是可以长时间服用?

1、枸杞子

其实枸杞子和人参有类似的功效,能够有效的降低血糖,同时也可以降低患上动脉硬化的风险,促进了肝细胞的新生。适当的服用枸杞子,能够增强人们的体质,具有延缓衰老的功效,在秋冬季节如果四肢一直发冷的话,可以每天咀嚼15颗枸杞子。

2、何首乌

何首乌属于生活中常见的滋补强壮药物,生用何首乌的话可以润肠通便,若是煎煮的话可以补肝肾和益精血。另外何首乌也可以降低血液里面的胆固醇,促进红细胞大量的生长和发育,防止动脉硬化的发生,同时也具有止泻的功效。何首乌不仅仅属于滋补强壮的佳品,同时也可以乌发、润泽皮肤,特别适合于年迈体弱的患者。

3、阿胶

众所周知阿胶补益效果是非常棒的,能够促进血红蛋白以及红细胞的生成,可以改善身体中钙和磷的平衡,升高了血钙。除此之外阿胶也可以防止营养不良障碍,特别适合于气血不足女性来服用。

4、黄芪

黄芪不仅仅能够扩张冠状动脉,同时也可以改善心肌的供血,提高了身体的免疫功能,能够延缓细胞的衰老,适合于气虚的人群服用。

5、当归

当归属于一种名贵的中药材,具有活血补血和通经活络的功效,适合于痛经,月经不调,身体衰弱,贫血,脸色发黄,产后淤血的女性。

6、熟地黄

熟地黄是由黄酒和地黄蒸制而制作成的,具有强心的功效,特别适合于衰弱的心脏,如果血热的患者可以把熟地黄换成生地黄。

温馨提示

以上就是小编为大家介绍的六种能够作为补益中药。另外也应该多注意一些不适合于长时间服用的中药,比如银杏叶、胖大海、甘草、草决明以及野菊花。因为银杏叶大量服用的话,会导致头晕乏力,口干舌燥,甚至会导致患者出现腹胀腹泻等,尤其是对于过敏人群尽量要限制。使用甘草会促进身体中水和钠的潴留,如果大量服用的话,会引起身体的水肿,全身无力,尤其是对于肾病患者来说,千万不能乱服用甘草。

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相关问答
Q:长时间服用中药对人体有什么影响?

中药,在我国有着几千年的历史,因其副作用小、在防治疾病、康复与保健方面有着显著疗效而得以传承和发展。那么,长时间服用中药对人体有什么影响呢? 一、长时间服用中药对人体是否有害? 1、从临床来讲,如果配伍得当,或者没有毒副作用的中药材可以长期服用,大多不会对人体造成伤害。尤其一些慢性病需要长时间服中药的人,一般选择药食同用的中药材,还是适合长期服用的。 再则,中药药效温和,且中药是按疗程使用的,每个疗程都比较漫长,其实长时间服用中药对人体危害是非常小的,其实所谓危害就是会造成肝脏和胃的影响,只要注意用量是可以避免的,尤其是朱砂,雄黄,乌头等这些中药不仅对人体有很多的作用,而且长时间服用也不会对人体造成任何的副作用。 2、长期服用中药会产生依赖性的毒副作用,所以一般喝1周左右需要换方。比如决明子有降血脂的功效,但长期服用决明子可能引起腹泻。益脾补气且清热解毒的干草长期服用会引起血压升高。民间谚语“是药三分毒”,就是这个道理。 《神农本草经》记载,中药分为上,中,下三品,其中上药对人体有益,一般具有补益作用且药性平和,可长期服用,以益寿延年;中、下之品则具有一定的毒性,用于攻除病痛,病除即止,不可多用。 另外,现在由于环境因素的原因,中药所含重金属超标、农药残留等,如长期服用,可能会在人体内积蓄而起毒副作用。还有,有一些人老是认为自己上火,长期服用苦寒清热解毒的中药,这种很容易伤到人体的正气,反而使身体更容易上火。 三、服用中药需注意的事项。 1、服药禁忌。一般服用中药一定要禁止辛辣、刺激、海鲜类等食物,过分油腻的食物也不要多吃,例如在服用西洋参的时候就不要再食用萝卜了,因为西洋参是补气的食物,而白萝卜却是泄气的食物,一般服用中药的时候是禁止食用西瓜、空心菜、南瓜、檽米、辣椒、鸭肉等食物的,因为这些可能造成不良的身体反应。 2、中药的服法。在中医的理论中,中药应该“温服”,而散剂、丸剂类中成药要用温开水送服;解表、发散风寒的中药则需要 “热服”,患者在服药后喝些热水可以提升药力;止吐、解毒类药物则需要“冷服”,避免对身体造成刺激。

Q:中药一般熬多长时间

你好,中药的煎煮的时间一般是在30分钟以上的,依据药物的不同,煎药的时间是有一定的差异的,补益类的中药的煎煮的时间需要更长,一般在2--3个小时以上为宜,感冒类的中药煎煮的时间一般在20分钟左右即可,煎药尽量的在医师的指导下煎煮为宜。

Q:中药怎么熬多长时间

您好,熬中药一般用砂锅、瓦罐煎(减少器具与药物相互作用)为好,煎药的用水现在多选用自来水、井水、蒸馏水等,以水质洁净新鲜为好,将药材浸泡30-60分钟,用水量以高出药面为度,一般中药煎煮两次,第二次加水量为第一煎的1/3-1/2。2次煎液去渣滤净,混合后分2次服用。煎煮的时间和火候,具体根据药物的性能而定。如解表药、清热药宜武火煎煮,时间宜短,煮沸后3-5分钟即可;补益类的药需文火煎煮,时间宜长,煮沸后再续煎30-60分钟等。希望我的回答对你有帮助。

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