月经就是每个女性的好朋友，所以女性在来月经期间，就应该要更好的去伺候，来月经期间就应该要多注意子宫的保暖，如果是月经不正常，肯定会导致女性出现痛经，甚至会带来身体方面的疾病，那么就像月经不调，还有就是内分泌失调之类的也是非常常见的，其实月经正不正常，有四个标准就可以判断出来的。
你的月经还正常吗？教你4大判断标准，一定要看！
1、月经期2到5天
正常的月经一般都是2到5天，而且第一天经血并不是那么多，到了第二天第三天的时候也是慢慢的增多，以后肯定会慢慢的减少，直到没有，但是来月经期间，如果是延长十天以后其实都是非常不正常的现象。
2、月经周期28天到30天
只要是月经的周期特别的有规律，其实也是非常正常的现象，不管是28天到30天，但是有的女性可能40天才会来一次月经的，但是应该要注意月经会受很多因素，如果是经常推迟或者是延后3到5天，这样也是属于比较正常，但是如果月经的周期是30天，而且下次来的时候是20天，那么常常会出现这种情况，就是没有了周期性，这种就是属于月经不调了。
3、暗红色的经血
很多女性在来月经的时候，颜色肯定会是暗红色的，而且也是没有任何的血块，如果是来月经的时候完全是凝血块儿真的是非常不正常的现象，如果是来月经经血特别的稀，像水一样，经血有一点粉红色或者是颜色发黑发紫，这也是非常不正常。
4、经血量一般在20到100毫升
每个人的体质也是各不相同的，而且女性来月经的量也是因人而异的，一般正常的就是每天换3到5个卫生巾，但是如果是经血变得非常多，经常往腿的方向流也是非常不正常的现象，那么月经量过少可能就是因为子宫，卵巢不正常，还有就是全身方面的一些疾病而导致的，就应该要积极的去检查和治疗了。
温馨提示
每个女性都会来月经，而且来月经期间就应该要多注意腹部的保暖，不然也会造成女性出现痛经的现象，而且生活中饮食方面也要注意，不可以吃一些辛辣刺激的，就应该以清淡的为主，也不可以吃一些比较凉的，因为这样肯定会影响女性出现一些内分泌失调，严重的会导致月经不调，甚至会出现不孕不育的可能。
