如果男性不慎患上前列腺炎，想要彻底地摆脱它的困扰是比较困难的，患者受到的伤害将会很大，所以，面对这样的疾病，聪明的男性应该在平时健康时就学会对其进行预防，那么，怎么才能避免患上前列腺炎呢？下面海南建国医院医生就来介绍下

医生表示，想要避免患上前列腺炎疾病，男性应注意做到

每天坚持多喝水：如果尿液浓度太高的话，前列腺很容易会受到不良的青少年，所以在平时男性应注意多喝水，多喝水可以使尿液得到稀释，这样前列腺炎就不容易发生了

进行局部护理：进行科学的局部护理，能够有效减轻前列腺的紧张不适，使局部的血液循环在很大程度上得到改善，这样组织器官就能具有更好的调节功能，前列腺炎就不容易出现了。正确的局部护理主要包括每用用温水坐浴，也包括适当的前列腺按摩等

不要憋尿：憋尿不管是对膀胱还是前列腺都会造成不利的影响，憋尿会导致局部的压力上升，导致前列腺炎发生。因此，如果有尿意的话，男性一定要注意不拖延，要及时排尿，以避免因为憋尿而导致原本没有必要的伤害

做好局部清洁工作：因为男性的阴囊部位有比较大的收缩性，通风性又差，这样很容易会使细菌生长繁殖，进而导致前列腺炎发生。因此，在生活中，男必务必要注意做好局部的清洁工作

温馨提示：想要避免前列腺炎发生在自己身上，做好以上内容的要求是最基本的，希望大家能够养成良好的生活习惯，健康生活

（责编：陈汉业 ）