脑中风就像突袭的疾病一样，来临的时候让人措手不及，防不胜防，但是脑中风也有一些高发的时段，什么时候容易发生脑中风，为此小编特意整理了一些相关资料，有困惑的朋友可以花几分钟时间了解一下。
什么时候最容易发生脑中风？
1、夜晚上洗手间时：
首先夜晚的时候，往往是一天之中温度比较低的时候，由于晚上与白天有温差，容易使得血管收缩，导致血压上升；其次，上洗手间如果解大小便，则腹内压会升高，容易引起血压上升，此时发生脑中风的风险比较高。
2、长时间泡热水澡：
长时间洗热水澡，会使得全身的血液循环加快，血压也会随之上升。泡澡的时间越长，发生脑中风的几率也就越高。所以特别是中老年人，一定要控制泡热水澡的时间，一般在20分钟以内比较好。
3、情绪异常激动时
脑中风患者往往都有心脑血管疾病，其中高血压是非常常见的。当这类患者出现情绪异常激动时，会使得血管收缩程度加重，导致血压飙升，从而可以突然出现脑中风。
从上我们可以看出，脑中风发生的时间一般是有规律可循的，比如在夜晚上洗手间时、长时间泡热水澡及其情绪异常激动的时候，都是脑中风的高发时期，需要特别予以关注或者预防。
脑中风突然发作怎么办，记住这3点：
脑中风在发病时，是比较危险的，很容易出事故，所以如果有脑中风的情况，一定要了解清楚脑中风发病时的急救措施，具体如下：
1、就地抢救：
这是脑中风急救措施当中最重要的一点。最好就是在原地进行抢救，不要移动，如果因为原地比较危险等原因必须得进行移动的话，那么在移动的过程中一定要保持平稳，不要让其左右前后摇晃，对于那些已经失去意识的脑中风患者，要注意保持一个仰卧的姿势，从而保持其呼吸道的畅通。有必要，及时送医院就诊。
2、清除周围的危险物品：
脑中风发作会有抽搐的症状，所以要立刻清除患者周围有危险的东西。像尖的石头等伤害到患者。而且要用手帕包着筷子放入患者口中，为防止脑中风患者抽搐时咬伤舌头。
3、注意保暖：
寒冷能导致脑中风患者的血管收缩，会使疾病更加的严重，所以要保持室内的温度，注意室内通风。如果脑中风患者出现大小便失禁，那么应脱去患者的裤子，垫上卫生纸。
