“千年人参万年芝”,从古到今,灵芝一直是神话故事和民间传说中起死回生、包治百病的仙草,也是达官贵人日常保健之珍品。由于灵芝生长环境都在高海拔地区,加上古时交通不发达,野生灵芝的珍贵程度可想而知,平常百姓根本无钱享受。现在,随着科学技术的发展,也出现了人工栽培灵芝,像较于野生灵芝来说,人工灵芝单价便宜,药效稳定,更适合人们食用。
一、灵芝泡酒补虚方
材料:灵芝100克,上好白酒或米酒1000毫升。
制法:将灵芝洗净切块,浸泡于酒内,封盖,放置7日后即可饮用。
功效:补脑益智,强壮身体。适用于身体虚弱,智力减退者。
用法:每日早、晚各1次,每次10-20毫升。
二、灵芝泡酒安神方
1、取灵芝50克左右放入一斤白酒内,浸泡一周即可饮用。
2、选个大的灵芝或切片100-150克,配以各25克枸杞、黄芪、山药、五味子等中药材,泡入1000克50度以上白酒或米酒中密闭封存,30天后饮用,饮后浑身发热,精神饱满,有明显滋补作用,加入50克纯灵芝孢子粉效果更佳。
功用:健脾胃,补肝肾,益精血,悦颜容,止喘嗽,安心神
三、灵芝蜂蜜酒
配方:灵芝切片50克,高粱酒1000毫升,蜂蜜20克。
制法:将灵芝切片与蜂蜜一起入酒,密封浸泡30天后开启饮用。
用法:每日服2次,每次40毫升。
功效:适用于胃癌,还能去除雀斑,养颜美容。
四、灵芝黄芪酒
配方:白酒20斤,灵芝0。4斤,黄芪0。4斤,党参0。3斤,白术0。2斤,白糖或冰糖4斤。以上药材洗净后切片包好放入白酒内浸泡25天左右,可加入适量白糖和冰糖,注意适量饮用。
功效:能显著提高人体细胞的吞噬功能,并可诱发人体产生干扰素,对慢性气管炎、慢性胃炎、神经衰弱等多种慢性病以及肝、肾脏疾病均有不同疗效。
五、灵芝杜仲酒
配方:50克灵芝,750克冰糖,50克生杜仲,5斤干红葡萄酒,36枚大枣
制法:注意把杜仲洗净后折一下露出白筋,然后把大枣、冰糖和灵芝一起和红葡萄酒浸泡一周左右即可。(注意用玻璃器皿,不要用塑料)
饮用注意事项:必须饭后喝,一日三次,每次40克;喝此酒时要戒烟和别的酒类,否则药效会减弱甚至无效;糖尿病患者可用木糖醇代替冰糖,每天3-4次,每次40克-50克。
功效:治疗腰腿酸疼、胳膊疼。