脾胃湿热是常见的一种疾病，容易导致脸上滋生痘、引起身体的上火、口腔溃疡等，生活中有很多不良的生活习惯会导致脾胃湿热。
导致脾胃湿热的原因有哪些？
1、外邪入侵
因为一些燥邪和湿邪容易入侵身体的脾胃，湿邪容易伤害到脾脏，燥热伤害到肠胃，外感风寒和湿气相结合时就会出现湿热的症状，让肺部受到影响，从而出现胸闷咳嗽的情况。
2、饮食不科学
无节制的饮食会导致脾胃受伤，比如经常性的喝酒、吃得太饱或者吃过于油腻的食物、没有注意饮食上的卫生、饮食没规律就会损害到脾胃，导致气滞的症状，这些情况都会在身体里面发热，最终导致湿热。
3、心情的问题
心情的好坏也会影响到身体健康，若是心情不好那么就会让忧思郁积在心里中，身体越来越差。过多的忧虑会导致心情变差，严重影响了肝脏的疏泄功能，肝脏的疏泄功能是调节脾胃运化的主要因素。若是肝脏以及脾胃失去了调节，那么身体中的气机就不会通畅，下降了肠胃功能，让身体出现湿热的情况。
脾胃湿热用什么中成药呢？
1、人参健脾丸
人参健脾丸主要是由白术、木香、陈皮、青皮、六神曲、人参、甘草、山药、莲子、白扁豆、枳壳、当归、芡实等制作而成的，具有健脾养胃的功效，每次服用6到12克，每日两次即可。
2、附子理中丸
附子理中丸主要是由干姜、白术、党参、附子、甘草制作而成的，每次服用6到9克，每日三次，孕妇不能使用。
3、阿胶补血膏
阿胶补血膏主要是由枸杞子、白术、黄芪、党参、熟地黄、阿胶制作而成的，具有补中益气、滋阴补血、健脾润肺的功效，每次服用15到30克，每天早晚各服用一次。
4、参苓白术散
参苓白术散主要是有白扁豆、炒白术、茯苓、山药、人参、砂仁、薏仁、莲子、白扁豆、桔梗、甘草制作而成的，具有补益脾胃的功效，每次服用4到10克，每日2到3次即可。
温馨提示
平时要注意饮食上的卫生，一日三餐定时定量，养成饭前便后及时洗手的好习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒掉烟酒，避免吃辛辣刺激性的食物。