大部分男性不会在意生活中的一些小细节，同时对自己的健康也不是很上心，男性朋友一定要注意生活中的护理，这样才可以出现逆生长。
男性几大部位不可忽视？
1、头皮
男性朋友非常的在乎自己的发型以及发质，虽然头发短，但是洗头发的次数很有限。发质和洗头的频率也有很大的关系，油性头发一天清洗一次，干性或者油性的不能洗的过于频繁，一周3到4次即可。
2、皮肤
每个男性都希望自己能够拥有细腻白皙的皮肤，不仅可以给人一种干净的感觉，而且也可以提高自信心。认真的清洁皮肤，可以防止皮肤受到感染，让肌肤变得更加健康。
3、鼻子
鼻子可以避免细菌直接入侵身体，但是也不能直接用手去抠鼻子，这属于非常不好的习惯，同时也会损害到鼻黏膜，每天晚上睡觉之前可以用棉签蘸取少量的淡盐水来清理鼻子里面的分泌物，不仅可以清除鼻子的脏物，同时也可以消除炎症，防止了鼻炎的发生。
4、口腔
如果没有做好口腔清洁工作的话，那么就会导致口臭，要养成正确的清洁牙齿的好习惯，不仅可以清除牙垢，同时也可以避免牙病的出现，养成早晚刷牙的好习惯，每次刷牙时间要保持五分钟以上，三个月要更换一次牙刷。
5、腋窝
男性的汗腺数量非常的多，尤其是腋窝下的汗液分泌数量超多，我们身体所分泌的汗液中含有的脂肪和蛋白质，特别容易滋生细菌，从而会散发出恶臭的味道。所以男性朋友尽量要选择吸湿性好并且透气好的衣服，每天使用沐浴露或者香皂来清洗腋窝处，这样可以防止腋臭。
6、双手
在人体的排泄物里面会含有大量的致病菌，厕所的门把手、扶手等容易有残留的细菌，只有有效的洗手才防止把这些细菌带进肚子里面，每次使用清水和肥皂洗手20秒以上，就能够把手上90%的细菌清除掉。
7、生殖部位
有一部分男性喜欢穿紧身牛仔裤和三角内裤，但是在阴茎部位有很多浓密的阴毛，这样会让阴茎长期处于潮湿的环境，给细菌滋生提供了良好的环境，一旦受到感染就会引发附睾炎、前列腺炎和尿道炎，所以一定要保持生殖器的清洁，每天要勤换内裤。
温馨提示
男性朋友平时应该注意个人卫生，养成早晚刷牙的好习惯，适当的锻炼身体来增强体质，内裤要勤换洗，及时排解内心的压力，做好护肤工作。
