食道癌，恶性肿瘤的一种，它严重的威胁到了患者的健康，近年来，不仅发病率越来越高，还逐渐呈现年轻化，因此，如何正确的防范食道癌的出现，是大家都比较关心的一个话题。
食道癌的预防措施有哪些？
1、吃饭时注意细嚼慢咽，在口腔中细细咀嚼，有利于把食物切割成小块，并且有利于把食物与唾液充分混合，形成光滑的食团，更顺利通过食管进入胃部，避免食管收到摩擦受损。
2、少喝少进食滚烫过热的食物。研究发现，新欢进食滚烫食物的人，会大大提高患食道癌的风险。进食过热可以使患食道癌的风险增加4倍。主要是由于太热的食物会对食道产生慢性热损伤，久而久之食道癌就有可能发生。
3、烟和酒是导致多种癌症的主要原因，以食道癌、肺癌、肝癌等最为常见，所以想要远离食道癌，必须远离烟酒，另外，生活中一些药物也是有诱发食道癌的作用，所以服用任何药物之前最好是咨询医生，不可自己私下购药盲目服用。
4、定期体检，是发现所有问题最直接有效的方法。
食道癌的危害有哪些？
1、食管穿孔
对于晚期食道癌患者，尤其是溃疡性食道癌患者，由于肿瘤局部侵蚀和严重溃烂，从而引起食管穿孔，无法进食，导致患者体型变瘦。患者会出现活动困难、浑身乏力、贫血的症状，甚至生活不能自理。
2、威胁其他器官的健康
疾病一旦出现，没有及时治疗，癌细胞可转移到其他部位，从而引起多种症状，比如：当癌细胞侵袭喉返神经，患者则会出现声音沙哑、声带麻痹的情况，如果侵犯到脑、肺、肝等重要脏器，可能会引起肝功能衰竭、黄疸、呼吸困难、腹水以及昏迷等并发症。如果肿瘤影响到主动脉，一旦发生破裂，可能会造成患者死亡。
3、出血或呕血
部分食道癌患者由于肿瘤侵袭到大血管，发生呕血的症状，也有大出血的情况发生，威胁患者生命。
温馨提示：从上我们可以看出食道癌的危害是很大的，再加上目前针对食道癌，并没有什么彻底的治疗方法，所以我们最主要的还是以预防为主，希望大家平时可以严格要求自己，做好上述介绍的防护工作，然后健健康康的生活！