肩袖是覆盖于肩关节前后以及肩胛骨周围组织的总称，一般是位于肩峰和三角肌的下方与关节紧密相连，肩袖的主要功能就是上臂外展过程中使肱骨向外关节拉近，起到骨头与关节的正常支点的作用，肩袖损伤将会减弱这一功能，严重影响上肢外展，一般此病症多发生于像棒球自由泳举重这些运动中。
肩袖损伤的病因有哪些？
1、创伤
创伤一般是年轻人肩袖损伤的主要原因，当在剧烈运动时，跌倒之后手肘向外着地，或者是手扶了一些重物，肩关节突然扭伤而引起的。此种症状一般多发生在青少年打球，或者是举重打网球等这种比较剧烈的活动会引起肩袖损伤。
2、供血不足
一般供血不足，能够引起肩袖组织进行蜕变，肩袖的这个危险区主要是容易受到肱骨头的压迫，而挤压血管使该区相对于肌肉发生退行性的一种蜕变。
3、撞击，损伤
还有一种情况就是肩部慢性撞击损伤，一般中老年患者的肩袖组织，因长期压迫肩峰下撞击摩擦而发生的蜕变，而这种症状需要肩关节极度外展的反复运动，当身向前伸时，肱骨向前撞击，韧带引起冈上肌肌腱的损伤，并且这种症状一般是重复某项运动而引起的，一般慢性的刺激还能够引起肩峰的下滑，囊炎，无菌炎症，急性的暴力损伤也可以导致扭转带断裂等各种症状。
肩袖损伤哪些情况需要手术来治疗的呢？
1、根据肩关节功能的状态
肩袖损伤可以分为肩袖损伤和无功能性肩袖损伤，功能性的肩袖损伤一般是指，肩关节抬举功能基本正常，这类的功能性肩袖损伤可以不用做手术，平常病人在生活中注意就可以了，但是无功能性或者功能不全的肩袖损伤病人，必须要需要手术治疗。
2、根据关节的症状，一般肩袖损伤又分为无痛型和疼痛型，一般无痛型的又有功能性肩袖损伤的病人可以继续观察，暂时不考虑手术，但是对于疼痛又有功能性的肩袖损伤的病人，可以保守治疗一段时间，如无效请尽快手术治疗。
对于疼痛性，无功能性肩袖损伤严重，患者不单功能受限，在活动或者休息时间，关节也会有比较严重的疼痛，对日常的生活会比较大，这类患者一般都建议手术，这类病人手术后应该也能获得比较满意的效果。
温馨提示
肩袖损伤的护理工作，一般主要是要调整日常生活与工作量，有规律的进行活动和锻炼，避免过度劳累，应该保持稳定的情绪，避免精神紧张或者情绪太过激动，应该保持大便的顺畅，多吃一些含粗纤维的食物，避免用力大便，而牵引关节处疼痛更加严重，并且关节怕寒冷，所以应该注意关节部位的保暖工作。