糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

最近搜索
热门搜索

哪些人易得糖尿病?

2018/9/4 7:22:28 举报/反馈

肥胖人群更易得糖尿病,高血压的人群容易患糖尿病,白领女性是糖尿病的高发人群,久坐不活动会增加患病的风险,而且容易导致脂肪堆积,会形成人体肥胖,糖尿病高发人群要注意正确预防,好的生活习惯能预防糖尿病,那么,哪些人易得糖尿病?

哪些人易得糖尿病

1、高血压人群易得糖尿病,高血压是导致各种疾病产生的主要原因,大家要控制好血糖,避免血糖升高,高血糖会诱发严重的疾病,甚至也会对生命造成威胁,高血压的人群要注意糖尿病的预防,正确合理的预防能降低发病率。

2、肥胖人群易得糖尿病,尤其是久坐不活动的肥胖人群更易得糖尿病,久坐不活动会导致人体脂肪堆积,并且会加重肾脏的负担,也会影响骨骼及内脏的健康,大家要注意避免肥胖,尽量将体重控制在正常范围内。

3、白领女性易得糖尿病,女性白领是糖尿病的高发人群,主要是久坐不活动造成的,精神压力过大也会影响胰岛素的分泌,从而会导致血糖波动,因此,女性白领要注意糖尿病的预防,每天要坚持抽出时间来锻炼身体。

这样做能有效预防糖尿病

1、戒除烟酒:预防糖尿病要戒除烟酒等不良嗜好,长期大量抽烟饮酒,对身体的伤害非常大,而且会导致免疫功能低下,而会增加糖尿病的发病率,改掉抽烟酗酒等不良嗜好,抽烟饮酒对身体的伤害大,好的饮食习惯能预防糖尿病。

2、积极发现和治疗高血压:高血压的人群容易患糖尿病,预防糖尿病要注意控制血压,定期测量血压,避免高血压和高血脂,冠心病的人群也容易得糖尿病,因此要预防冠心病的产生,做好心脑血管的保护工作,不给糖尿病乘虚而入的机会。

3、良好的作息习惯:好的作息习惯能预防糖尿病的发生,充足的睡眠能增强身体素质,可提高人体抗病能力,能降低糖尿病的发病几率,大家要注意作息的调整,避免经常熬夜,熬夜对人体伤害大,熬夜会影响肝脏及肾脏的健康。

哪些人易得糖尿病?高血压的人群容易得糖尿病,肥胖人群容易得糖尿病,预防糖尿病要改掉抽烟饮酒等不良嗜好,并且要做好心脏的保护工作,尤其要注意心脑血管的保护,改掉不良饮食习惯,每天要抽出时间来锻炼身体。

(责编:刘志玲 )

展开剩余内容

合作医生

相关问答
Q:牛皮癣患者在日常生活中应注意什么

牛皮癣患者在日常生活中应注意饮食调节、皮肤护理、居住环境、情绪管理和作息习惯等方面的问题,以减轻症状并促进病情的稳定。同时,患者应定期复诊,按照医生的建

Q:TOP3排行榜:济南治疗牛皮癣的医院哪家效果好-牛皮癣的发病前兆是什么?

TOP3排行榜:济南治疗牛皮癣的医院哪家效果好-牛皮癣的发病前兆是什么?济南博润银屑病医院专家指出,早期牛皮癣的发生,很多人不知道自身发病的原因是什

Q:排行榜出炉!济南治疗牛皮癣蕞好的中医院排行总榜-牛皮癣治疗时注意哪些呢?

排行榜出炉!济南治疗牛皮癣蕞好的中医院排行总榜-牛皮癣治疗时注意哪些呢?济南博润银屑病医院专家指出,大家都是知道的,牛皮癣对我们身体的危害是很大的。

Q:(排名官方公布)济南市银屑病专科医院-牛皮癣多晒太阳好不好?

(排名官方公布)济南市银屑病专科医院-牛皮癣多晒太阳好不好?济南博润银屑病医院专家指出,现在夏季到来了,很多牛皮癣患者都很担心自己的牛皮癣,因为夏天

Q:排名揭晓:济南有牛皮癣医院在哪?牛皮癣患者应该远离咸菜

排名揭晓:济南有牛皮癣医院在哪?牛皮癣患者应该远离咸菜?济南博润银屑病医院专家指出,很多皮肤病大多数都是因为饮食上的误区,特别是牛皮癣患者,很多人在

Q:官方解答:济南市那里可治疗红斑病的医院有哪些-牛皮癣患者有哪些药物不能吃?

官方解答:济南市那里可治疗红斑病的医院有哪些-牛皮癣患者有哪些药物不能吃?济南博润银屑病医院专家指出,牛皮癣的治疗并不是那么简单,是一种严重的漫长的

Q:合肥专科白癜风医院-白癜风有什么影响?

合肥专科白癜风医院-白癜风有什么影响?  白癜风有什么影响?白癜风是一种易于诊断且难以治疗并且影响很大的皮肤病。如果患者想摆脱白癜风,

Q:牛皮癣是否会传染给他人

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病。其典型特征是皮肤上出现红色斑块,上面覆盖着厚厚的银白色鳞片。许多病人在得知自己患有牛皮癣后,都会担心一个问题:牛皮癣是

相关文章推荐
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多