很多疾病的出现是我们防不胜防的，特别是鼻咽癌，而鼻咽癌的治疗现在还没有特效的药物，和比较快速的手段可以根治，所以最好的办法只能够通过平时预防，来远离鼻咽癌的折磨。那么鼻咽癌应如何预防呢？下面我们先来了解下鼻咽癌的病因。
导致鼻咽癌发生的有哪些原因？
1、细菌病毒的感染是导致鼻咽癌出现的主要原因。有的患者平常患有鼻窦炎，鼻炎等鼻部疾病，以及附近器官的疾病，没有很好的治疗，导致疾病反复发作。这样就会给癌症的发生提供了一个有利的环境。鼻部的功能不断的受损，容易引起癌细胞的发生以及扩散。
2、鼻咽癌的发生跟遗传有一定的关系，如果父母或者亲戚有人患有鼻咽癌，或者鼻部的疾病，那么就会提高鼻咽癌的发病率，生育的孩子可能会遗传的，但是这并不是马上会检查出疾病的，到了一定的年龄或者由于一些诱因的影响才可能会发病。
3、鼻咽癌的出现跟环境和饮食也有很大的关系，如果经常吃一些过期的食品或者总是吃咸鱼，腊鱼，腊肉等腌制食品。就可能会诱发鼻咽癌等恶性肿瘤的出现，另外，经常吃油炸，膨化，煎烤等食物也容易诱发鼻咽癌。
4、空气污染也是造成鼻咽癌的一个主要原因。
如何预防鼻咽癌？
1、及时治疗鼻部疾病
日常如果鼻部发现异常情况，比如鼻涕带血、鼻子经常堵塞、鼻炎等，一定要去医院做相关的鼻部检查与治疗，这对预防鼻咽癌有很大的作用。
2、戒烟戒酒
烟草中含有的尼古丁和焦油等物质对鼻腔和咽喉的刺激很大，而且这些物质本身也是治癌物，长期吸烟者患肺癌的几率大大增加，同时也会提高患鼻咽癌的风险，此外，经常喝酒或酗酒者也容易患上鼻咽癌，因为酒精对咽喉的刺激大。为避免患上鼻咽癌，最好不要抽烟，喝酒也要适度，不要经常性地醉酒。
3、合理饮食
饮食和鼻咽癌的发生有着密切的关系，比如食用过多的咸类食物就容易导致鼻咽癌，因为这类食物在制作过程中，可能会产生致癌的亚硝胺，包括，包括咸菜、咸鱼和咸肉等。所以一定要养成良好的饮食习惯。
4、积极锻炼，增强抵抗力
像那些综合体质比较弱的人一定要加强锻炼，提高自己对疾病的抵抗能力，从而预防鼻咽癌发生。不然体质太差特别容易受疾病的侵袭。
5、保持稳定平和的心理状态
不良情绪会导致体内的一些激素分泌发生改变，还会改变人体的植物神经功能，引起消化系统的功能障碍或是患上萎缩性的肠炎，长此以往，就会导致鼻咽癌。所以生活中出面负面情绪要及时疏导，避免郁积起来损伤身体。
6、避免吸入有害的气体
如果长期生活在有害气体的环境中，那么环境中的一些刺激性的气味儿，就会直接导致直接刺激鼻腔粘膜，或者咽部的一些器官组织，能够使它们发生病变，而引起鼻咽癌的可能。