随着人们生活水平的提高，就连人们所吃的药材珍惜程度也与日俱增，人参在古代的时候是十分少见的，然而在现代的药店里基本上都有人参，人生属于大补之物，对男性特别有好处。而且正确的使用可以帮助男性补肾益气。
男人吃人参有什么好处？
1、大补元气
有的人存在着气虚的症状，而且情况比较严重，不仅经常会出现手脚冰冷以及呼吸比较急促等症状，那么人参就可以帮助摆脱这些症状，还能帮助脉搏恢复强健有力时候，对补充元气很有帮助。
2、补肺益气
有的男性由于吸烟容易存在肺气不足的现象，尤其是对于体质虚弱的人来说，还会比较乏力，由于人参当中的营养物质丰富，人参可以帮助改善体质，帮助补肺益气。
3、益阴生津
人参本来吃了之后就会有诸多的益处，有的人体质较弱，尤其是在生病之后，更是会消耗掉精气，食用人参就能够有效的益阴生津，对恢复身体的精气很有帮助。
4、益气养心
肾气虚衰很有可能是肾上腺激素紊乱造成的，而且还会存在心悸失眠的情况，服用了人参就可以帮忙缓解，因此男性假如存有失眠的情况，吃了人参以后也可以消除。
5、益气温中
人参对消化功能也有一定的帮助，而且能够增强人的食欲，对于一些存在胃病的男性而言更是非常有好处的。如果存在慢性胃炎，食用人参就能够帮助痊愈。
6、安神补气
气血不足的患者可以通过使用人参进行调理，就可以达到安神补气的效果，同时还能帮助缓解疲劳。
人参男人怎么吃补肾？
1、人参汤
人参可以与红枣、海米、鸡蛋等煮成人参汤，只需要加入清水以及一些简单的佐料，然后用大火把汤煮沸，在火上熬大约两个小时就可以了。每天喝一小碗就可以帮助男性补肾。
2、莲参粥
除了人参汤以外，莲子和人参一起熬住也是不错的选择，开小火煮粥，同样能发挥出它的效用，对男性补肾极有好处。
人参对男性有诸多的好处，还能帮助治愈一些疾病，更能有效的调养身体，使人体处于一种健康的状态，但是很少有人选择生吃人参，可以通过用人参煮汤粥的方式食用。