在生活里,有时会遇到一些磕磕碰碰,严重的时候就会伤及到骨头,在骨折之后,很限制人们的活动,因此,骨折的患者往往急于康复。对待康复的时间是不固定的,需要具体情况具体分析,而且通过一系列治疗可以使骨折好的更快。
骨折要多久才能康复?
有句俗话说得好,伤筋动骨一百天,骨折的康复期确实需要在三个月左右,但是不一样的部位还是不太一样的。如果是肋骨,通常一个多月就会康复的,如果是上肢骨折,两个月左右就会康复的,所以骨折的部位也影响了康复的时间。不过,除此以外,骨折还与后期的锻炼等有关,注重后期恢复,可以使骨折加速痊愈。
骨折如何治疗好的快?
1、复位
在骨折之后,第一步就是需要复位,将骨头的位置回到原本的状态,只有复位成功了,才能进行下一步的治疗,骨头找回了原来的生长轨迹才会好的快。所以如果想要骨折治疗的快,首先复位要做好。复位分为两大主要方法,手法复位和手术复位,不是特别严重的骨折,一般手法复位就能解决,情况比较特殊的,才会使用手术复位。
2、固定
在骨折复位之后,就进入到了治疗的第二步,就是固定。复位过的骨头虽然会加速痊愈,但是无法保证骨头不会再次出现错位等现象,因此就需要固定好复位过的骨头,保证骨头生长的轨迹。固定一定要牢固一点,通常人们都会选择石膏、夹板等来固定,直到骨折痊愈才会去掉。
3、功能锻炼
复位、固定完成,多数人就是等待骨头自行恢复,如果想要加快痊愈速度,功能锻炼也是万万不能少的,不过不能改变其位置。进行适当的功能锻炼好处有很多,不仅能帮助肌肉增加力量,还能帮助患肢的功能恢复,同时还具有预防骨质疏松等疾病。
4、骨折护理
多数患者都不太注意骨折护理,其实这一步也能加速痊愈。在饮食方面,多吃水果蔬菜,适当吃一些补品,保证营养的摄入。夏季骨折,最好不要吹空调,可以尝试多做一点深呼吸的动作。
其实在骨折之后最好不要着急痊愈,重要的是把骨头的关节处调理好,不影响未来的肢体功能,即使想要治疗的快,也要按治疗步骤进行,万万不可马虎。