适应性高血压大家可能不太熟悉，对这种疾病的相关知识点并不了解，其实适应性高血压对人们的身体危害也是非常大的，那么什么是适应性高血压呢？这种高血压要如何进行预防？我们一起来看看学习下吧。

这种血压经常会呈现出阶梯状的往上增长的趋势，一般从轻到重慢慢的升高，患者对这种缓慢升高的血压逐渐适应，即使血压已很高，也无任何症状，像正常人一样，故而得名。适应性高血压是一种很凶险的疾病。因为血压尽管很高但无症状，患者不认为自己有病，常不愿接受降压治疗，这潜伏着巨大的危险性，最常见的后果就是突发脑出血、腹主动脉瘤破裂和心梗等导致猝死

适应性高血压主要预防措施：

（1）定期测血压，至少一年一次；

（2）如血压高，不论有无症状，都要进行降压治疗；

（3）嗜酒者坚决戒酒；

（4）情绪稳定，喜怒有度；

（5）要注意休息，血压过高者要住院治疗；

（6）降压不可操之过急，药量应逐渐加量，以免引起不适。

温馨提示

通过全面的介绍了适应性高血压的预防方法，要想更好的获得适应性高血压的预防，一定要注意戒烟戒酒，保持好的生活习惯，同时注意饮食要清淡，保持好的心态等等。

（责编：庄闲婷 ）