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夜尿频多就是肾虚吗?这3种汤饮可助治疗夜尿多

2018/8/9 7:39:10 举报/反馈

通常来说,晚上喝水过量,会导致夜里上厕所或者上厕所的次数增加。正常夜尿次数在0-2次内,尿量不超过300-400毫升,如果超过这个标准就认为是夜尿多的现象。夜尿多会影响人的正常睡眠,那么夜尿多是什么原因引起的?夜尿多除了晚上有大量饮水外,还可能和精神紧张造成膀胱轻度充盈产生有尿意有关,还可能是因为机体的肾气不足引起的。

夜尿多也可能是肾虚的表现

中医认为,肾藏精、主水、纳气,膀胱藏津液,肾与膀胱互为表里,共同协调水液代谢平衡。如果机体肾阳不足肾气虚弱,则会影响膀胱的气化不利,出现多尿,尿不尽,腰膝怕冷,疲倦的现象。与此同时,机体肾气亏损状况加重,进而出现夜尿多。

中医善用辨证论治,对夜尿多常认为有两个原因造成,并且这两种类型详细分还会有症状上的区分点。这两种类型分别是肾阳虚和脾肾两虚。肾阳虚导致的夜尿多,多伴随腰膝酸软,有畏寒冷痛的症状。肾阳虚的人手脚易冷,呼吸容易出现气短,观察舌苔白、滑,舌质淡、胖。脾肾两虚的人会出现尿频量多,气短乏力,食欲不振,腰膝酸软,舌苔白嫩,语言低微,懒语的表现。

日常煎汤饮可改善夜尿的症状

夜尿频多是虚症,中医的治疗多以调养为主,对肾阳虚和脾肾两虚的患者,可以在生活中煎汤水代喝调理。这三种汤料可供选择:

1、胡桃益智山药汤

胡桃肉15克,益智仁13克,淮山药18克。每日1剂直接加水煎煮,取汤饮,分早晚2次服用。

此汤有助于补肾护肾,有固摄小便的作用。适用于因肾阳虚出现的小便量多、夜尿多的患者,尤其对老年人夜尿多的治疗效果佳。

2、补骨脂鱼鳔汤

补骨脂13克,鱼鳔18克。此汤可以连同鱼鳔一起吃。先将补骨脂煎汤煮沸后加入鱼鳔煮汤,汤沸50分钟后加入适量的调味料调味即可。

此汤有助于补肾益精气,适用于肾阳虚所致的夜尿多、遗尿、遗精等患者。

3、山药益智五味汤

炒山药24克,益智仁15克,五味子9克。三种药加水一同煎熬,每日一剂取汤喝,分开早晚服用,要空服。

此汤有助于温补护肾,起到健脾和收敛小便的作用,适用于脾肾气虚所致的多尿患者。

(责编:刘志玲 )

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