牙龈出血是一种很常见的口腔疾病，一般表现为在刷牙时的牙刷上，或者是牙膏的泡沫中会有血液，或者是在吃水比较坚硬的水果时也会流下也会有血印，严重的或者吃馒头的时候，也会有血印的出现，牙龈出血的现象就是说明我们的口腔是不卫生的，我们这个时候我们就要及时治疗口腔问题，防止病情加重。
引起牙龈出血的原因有哪些呢？
1、慢性牙龈炎
慢性牙龈炎主要是指口腔不卫生，牙齿上有牙菌斑或者是牙石的附着，然后会引起牙髓炎，造成牙龈出血。
2、青春期牙髓炎
青春期牙髓炎主要是因为青春期内青年男女的分内分泌不调的影响，所造成的一种口腔疾病，这种病非常常见，男女都有可能发病，但是由于女性的身体特征，女性患者比男性患者要多。
3、物理原因的损伤
有时候牙龈出血并不是因为身体状况，而是由于每天用的牙刷，属于硬毛牙刷，在刷牙的过程中，损伤牙龈导致出血的状况，如果是这种情况的话，我们要及时更换软毛的牙刷，然后症状就会消失。
4、内分泌紊乱
由于我们身体的内分泌是不断变化的，而我们平常的生活习惯和饮食方式也会造成内分泌的失调，这个时候就会出现一些炎症，主要就表现为牙龈出血或者牙疼等病症。
那么牙龈出血应该怎么预防呢？
1、坚持早晚刷牙
如果患有牙龈炎的患者应该使用药物性的牙龈牙膏，最好是具有止血功效的药物牙膏交替使用，然后使用不同品牌，选牙刷的时候一定要注意选用软毛牙刷，更有助于疾病的恢复。
2、注意口腔卫生
注意口腔卫生，我们每次吃饭之后都一定要及时漱口，尤其是有牙龈炎的患者，一定要使用漱口水漱口，漱口水中可以消灭口腔内大部分的细菌，使我们的口腔更加清洁。
3、定期检查
如果患有牙龈炎的患者，应该经常去医院检查牙齿，如果有病症出现的话应及时治疗，因为牙龈炎患者如果不及时治疗会引起牙髓癌等一些比较严重的疾病。
温馨提示
千万不要小看牙龈出血这个病症，不要以为它是一个小病，而不重视牙龈出血，往往就是因为全身疾病的前期预兆，如果不注意有可能会酿成大的疾病，比如说白血病血友病等，这种病前期会有牙龈出血，拔牙后出血不止的现象，所以如果牙龈出血这种病症经常出现的话，一定要及时就诊，排除口腔问题，然后找出出血的原因对症治疗。