现在很多人群的工作性质都是长期低头，这类人群很容易出现颈椎病。在患病期间，可以通过理疗来缓解症状，但是生活中如果不注意护理，很容易导致更为严重的后果。下面就让我们来看一看颈椎病的一些常识吧。
听说进行歪脖子运动可以治疗颈椎病？是真的吗？
大家是否记得前不久比较火的歪脖子头像，它主要反映的就是白领人群。经常伏案工作，长期加班，久坐不动，在电脑前面保持一个姿势，很容易让健康指数急剧下降。所以在工作的时候潜意识的一定要提醒自己经常歪歪脖子，左边三下右边三下，可以很好地缓解肌肉紧绷的情况，也可以治疗颈椎病。
颈椎病的危害是什么？
1、导致脑中风
据不完全数据显示，一半以上脑中风患者都会有不同程度的颈椎病症状，可是很多人却对颈椎病不是很在意，直到中风出现以后才会感觉害怕。一般在检查之后医生会确诊导致颈椎病的原因就是脑部神经长期受压迫导致的。
2、导致猝死
由于颈椎病患者的椎动脉长期受到压迫，导致多种并发症出现，而且往往颈椎健康不被人们关注，很多被误诊为是神经性的头痛，接受长期不正确的治疗，很容易导致患者出现脑淤血或者是突然猝死。如果在高空进行工作或者是在开车的途中晕倒，很容易造成患者死亡。
3、脑梗塞、脑萎缩
有一半以上的颈椎病患者还会出现颈动脉不同程度的痉挛症状，如果不及时接受治疗，很容易诱发脑梗塞的出现。特别是在老年群体，很容易出现这类并发症，所以要高度重视。
4、可能导致瘫痪
很多患者对于颈椎病认识并不全面，由于治疗方法选择不当，治疗不及时很容易导致脊髓或者是神经长期受到刺激和压迫，造成单侧或者是双侧瘫痪的情况出现。
5、不能正常吃东西
很多人在得了颈椎病以后，由于食管的上部分和颈椎第六节比较接近，如果第六节颈椎出现增生的话，就会压迫食管导致进食不畅。这主要就是由于食管周围出现炎症，造成水肿导致的。
另外，还有一些颈椎病患者会有不同程度的交感神经损伤，这个时候就会发特殊讯号给大脑神经，兴奋性加强。导致肠胃蠕动过于缓慢，造成便秘的情况出现。因此，在发现颈椎病以后要及时到医院进行复诊，以及改变治疗方案。