在生活中，我们常常因为不懂得拒绝别人而使自己陷入麻烦与困境，比如说亲朋好友借钱，女性或者男性的追求等等，答应了又得改变自己原来的计划，拒绝的又伤自己的感情。很多该说不的时候总是难说出口，经常吃哑巴亏，事后又后悔。怎么自己这么笨，为什么不说不呢？小编个人认为，在生活中，我们应该有勇气说不，特别是在自己利益受到侵害的时候，你一定要果断说不，不能说话拖泥带水，拖拖拉拉，优柔寡断。只要自己认为是正确的，在三观范围之类又符合的，就应当对别人说不。
其实在生活中懂得去拒绝别人，要做到果断，往往自己的拖泥带水会给别人创造机会。给人以无限的遐想空间。然后别人就会报有很大的希望，因此，当自己深思熟虑之后。又觉得侵犯的自己的利益与原则，再去跟亲朋好友或者自己的铁哥们儿说不，往往就会伤害自己和朋友之间的感情，在拒绝的时候一定要懂得用果断和肯定的语气来应付各种的要求和条件。
在遇到别人给出的条件或者要求时，要因时，因地点因条件来为自己的利益建立一层保护墙，比如说因为用感叹的语气用恭维的语气，用客套的语气，用商量的语气用缓和的语气和用委婉的语气拒绝，要学会对症下药，其实在生活中，我们用到的最多的是用委婉的语气拒绝别人，委婉的语气去拒绝别人既不会伤和气，也会让人觉得自己是真诚的，是不会带有欺骗感的色彩，希望别人能够理解自己的难处，当然在拒绝别人的同时也要保持自己的原则性，想要不乱求你办事，首先你要给别人的感觉就是，你是一个很有原则的人。而不是生活中所谓的烂好人。总是在不断吃亏，如果你学不会拒绝别人，这恰恰就说明了你在生活中没有原则。该拒绝的就不要答应。
孔子曾经说过，择其善者而从之，其不善者而改之。选择如何去拒绝别人，也是生活中我们必须要面对的事情，选择与自己利益有关的，正确的，就应当懂对去拒绝别人。对于有些人来说，茫然去接受别人的要求和意见总会让自己受伤，让家人受伤，而对于他自己来说，不答应别人又觉得没有面子，过不去，久而久之，弄得妻离子散，给自己挖的坑也变得越来越大，拒绝一个人没有必要太为难，随自己的心意，你想怎么拒绝都可以，拒绝并不是一种错，这是个人选择的自由，你没有必要被谁绑架，你要做的是自己，而不是渴望成为别人眼中的自己。
当然，拒绝也不是叫你冷漠和无情，什么都随自己，也要看什么人，也要结合具体的事情，它不是死板的，不是教条化的，只是让你在别人眼里会有一种存在感，而不是任人消费利用的老好人。