在日常生活中，有很多人有小便很黄的情况，这是为什么？难道是因为有什么疾病吗？其实对于这个问题，这不必过于担心，下面小编的给大家讲解一下，希望对大家有帮助。
其实小便很黄的是有很多种因素的，不只是一种原因。小便很黄的话可能有几种因素。第一个就是可能平时的饮食比较辛辣，所以可能是上火所致，还有一种就是必要系统感染原因引起的小便很黄。还有可能就是因为平时喝水太少，这种的就可以建议多喝一些水，促进身体代谢，而且要避免着凉，不要吃辛辣，等刺激的食物。
1、尿黄是正常的生理现象。
尿液中的黄色来原于尿胆元，是肝脏处理后的胆红素排入肠道，再通过肝肠循环进入血液，部分从尿中排出。 正常尿液呈淡黄色，尿色来自尿色素，是胆汁色素的代谢产物。尿颜色受饮食，药物，运动和出汗等因素影响，一般尿量少时则深，呈深黄色，尿内含大量直接胆红素所致，见于阻塞性黄疸和肝细胞性黄疸。如果感觉不适则需要到医院进行相关检查。 在正常情况下，尿中尿胆元的多少取决于尿量多少，如果不是呈深黄色或茶色，尿黄是生理现象。
2、炎症引起的尿液变黄。
其次就是炎症引起的。最好到医院化验个尿常规，排除下尿道炎的可能，注意多喝水。到医院做一个检查也是为了让自己放心，所以尽量找一个时间去做一个仔细的检查。
3、尿液发黄可能与过度活动有关。
尿液发黄的话可能还活动过度有关，这个时候你的体内是极度缺水的，这个是一种尿液浓缩的表现。极少数情况下，还有其他的原因，可能是由于身体的某种异常造成的。所以呢以防万一，最好是到正规的医院做一个肝功能检查化验和尿常规的化验检查，排除呢胆红素代谢异常的可能。为了在平时的饮食生活中，要注意清淡，多吃蔬菜水果，避免烟酒的刺激。还要加强身体的锻炼，每天至少锻炼半个小时，不要长时间的坐着。尽量到外面去走一走，呼吸下新鲜的空气。
通过观察小便的情况是可以发现很多问题的，因为小便能够排除人们身体上的毒素，尤其是女性朋友更要经常观察自己小便的颜色以及小便时是不是感觉刺痛。
