现代人的常规意识是生病就该看医生，但是据相关研究表明，生活中的八种口腔问题是可以自己搞定的，下面是相关内容的详细介绍。
牙齿过敏是牙龈萎缩导致的？
专家表示，神经末梢外漏、牙龈萎缩均会造成牙齿过敏，由此不能再使用美白类牙膏。这是因为此类牙膏中的研磨剂和造成牙齿过敏的磷酸盐含量较多。牙龈萎缩等现象也会由于刷牙过程中的力气过大而产生，因此大家在刷牙的时候一定要注意。
牙齿的常见问题及护理方法是什么？
问题一：牙齿松动
如果你特别的钟爱吃甜食或者曾经玩过篮球、溜冰等一系列的运动，那么很容易会出现牙齿松动的现象。这时首先要做的就是把松动的牙齿推回原位，再使用软和的干净毛巾或者湿润的茶袋进行轻轻的进行咬合，一段时间过后，就会改变牙齿松动现象。
问题二：上颚烫伤
通常人们出现上颚烫伤情况的时候都认为不会影响牙齿的健康，但是口腔上颚烫伤致使组织变软，极易出现感染情况，这时可以对伤口涂抹蜂蜜，一方面减轻烫伤疼痛感，一方面加快伤口的愈合速度。
问题三：舌头烫伤
烫伤发生后可用一杯温盐水漱口舒缓疼痛感。盐可对伤口产生消炎作用，同时也能对有利细菌滋生的酸性口腔环境进行中和作用。
问题四：下巴酸痛
人体人在晚间休息时通常会因为磨牙造成下巴酸痛。此时我们可以需要调整睡眠姿势，选择侧卧或者仰卧的睡眠姿势，仰卧时可以适当抬高头部，避免使用俯卧姿势。
问题五：口腔溃疡
口腔溃疡应忌食脆性食物和辛辣食物，避免病情加重，这时可以利用棉签沾上菜油，每日对溃疡处进行三至四次按压。溃疡在菜油的作用下形成保护层，避免口腔遭受后续刺激。
问题六：齿裂
牙珐琅出现裂缝往往是因为食用热烫食物后立马喝冰镇饮料所致，龋齿的感染和发生与牙齿上的细小裂缝息息相关，所以，食物食用过程中要注意温度反差，避免食用坚硬食物。
总而言之，口腔问题可大可小，如果不是出现病变和强烈的疼痛感，我们可以根据自身实际情况自己搞定。