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高血脂常喝什么茶好?

2018/7/16 9:34:51 举报/反馈

各种疾病的如期而至让人们的晚年生活受到了极大的影响与伤害,尤其是高血脂的疾病发病率正在以一定的比例进行上升,让越来越多的人受到了高血脂疾病的威胁。一旦出现高血脂的情况,就需要注意饮食的调理,其中选择对的饮品有助于血脂的降低,那么高血脂常喝什么茶好?有高血脂的朋友可以看看下面的介绍,相信可以帮助你较好的改善血脂高的现象。

高血脂常喝什么茶好呢?

一、山楂荷叶茶

山楂荷叶茶是人们在夏季非常喜欢的一种饮品,其中山楂有活血化瘀的功效,能让人体的血管扩张,因此山楂荷叶茶对于高血脂和冠心病患者来说,有着诸多的好处。建议人们每天用30克山楂和12克荷叶加上500毫升的水,用小火煎煮20分钟左右,去渣当茶喝即可。

二、橘皮茶

中医认为,橘皮味道辛辣,性质温和,具有理气调中的功效,现代药理学研究认为橘皮里面还有橘皮苷,该物质具有降低血脂的作用,对于平时痰多肥胖的高血脂患者来说有着较大的帮助。一般建议选择适量的橘皮与开水进行冲泡,加上盖子焖泡十分钟就可以了。此外也可以选择加十克橘皮和20个山楂一起放入砂锅里面,一次性加入足量的水,煎煮半个小时即可饮用。

三、山楂消脂茶

山楂是一种酸酸甜甜的水果,也可以用来泡茶,对于血脂的降低有着明显的功效与作用。将六钱鲜山楂、一钱生葵花、三钱嫩荷叶、两钱草决明放入锅里面煮,直到所有材料都煮烂为止,然后用大勺压碎,再煮十分钟左右即可取汁饮用,每天需要服用一剂,需要高血脂患者连续服用三个月。

四、首乌茶

首乌是临床上比较常见的一味药材,在降低血脂和学校形成上面有着不错的功效,所以出现高血脂的人们可以通过喝熟茶来取得降低血脂的效果。首乌茶的做法非常的简单,只需要取20克至30克的食物,与适量的水一起煎煮半个小时左右,等到温度合适的时候就可以当茶水饮用,每天需要服用一剂。

出现高血脂的朋友不妨在生活中选择合适自己的饮品进行调理,一般可以得到比较不错的辅助改善症状作用,但是比较严重的高血脂患者依然需要坚持在医生的指导下进行针对性的治疗且在日常的饮食安排上面要多费心思。

(责编:庄闲婷 )

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相关问答
Q:高血压,高血脂的人喝什么茶比较好?

高血压,高血脂的人可以用1、菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。2、山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。3荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效4、.槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。5、首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。

Q:高血压,高血脂的人喝什么茶比较好?

高血压,高血脂的人可以用1、菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。2、山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。3荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效4、.槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。5、首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。

Q:高血脂的人适合喝什么茶?

菊花茶,很多人都知道也经常喝,它是一种很好的适合高血脂患者喝的茶,用3克左右的大白菊或小白菊泡茶饮用,每日3次;这是一种很适合高血脂患者夏季喝的茶。莲子心是莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效,莲子心茶是一种适合高血脂患者冬季喝的茶。

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