很多人或许对慢性宫颈炎这个词很陌生，什么是慢性宫颈炎？随着目前患有宫颈炎女性的数量不断上升，很多女性都感到十分害怕，宫颈炎是对女性身体健康伤害很大的一种疾病，大家一定要积极的进行预防。哪些好习惯能帮助我们远离慢性宫颈炎呢？

哪些好习惯可以帮助远离宫颈炎？

要养成养成定期体检的习惯，定期去医院进行妇检，能很有效的预防疾病的发生。尤其是像宫颈炎这样的疾病，在发生早期，如果能及时的发现并且及时进行治疗，就能能起到治愈的效果。这是预防宫颈炎的有效方法之一。

再养成定期检查的好习惯的同时，也要要注意个人卫生，以宫颈炎的预防，一定要养好个人的卫生习惯，内衣裤要经常换洗，尽量选用纯棉制品，清洗完之后在阳光下直接晒，可以防止各种细菌繁殖，还有要做好避孕措施，对于还暂时不想要小孩的家庭来说，一定要进行好好避孕措施，同时在进行性生活的时候也要注意做好卫生等工作，不要过早进行性生活、性生活过于频繁、多次流产等行为也会对女性身体健康造成很大的损害，为细菌入侵创造了机会。

注意预防工作，预防宫颈炎要做的工作很多，首先应推迟夫妻性开始时间、提倡晚育，并采取良好的避孕措施，避免反复让女性进行人工流产。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，一定要避免不洁夫妻生活。不洁夫妻生活容易让各类细菌滋生，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。

而当在分娩、流产、宫颈物理手术后应及时预防感染，并且短期内应避免夫妻生活。避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而会使细菌滋生。每个人都想远离宫颈炎，但不是每个人都会成功远离宫颈炎，女性朋友们如果不幸患上宫颈炎，一定要积极进行宫颈炎治疗。

（责编：麦琼璇 ）