坐骨神经痛可能是久坐不活动引起的，久坐不活动会对骨骼造成严重的损伤，同时也会导致肌肉痉挛，甚至会导致肌肉僵直，坐骨神经痛会引起患者下肢麻木和疼痛感，坐骨神经痛，主要是不良生活习惯引起的，坐骨神经痛的诱发原因有哪些？
分析坐骨神经痛的3种诱因
1、久坐不动：久坐不动是导致坐骨神经痛的主要原因，尤其是白领族易患坐骨神经痛，长期久坐会导致盆骨向后倾，从而会引起肌肉出现痉挛和收缩的情况，最后牵拉导致坐骨神经疼痛，因此大家要避免久坐不活动。
2、气血瘀滞：气血瘀滞容易导致坐骨神经痛，患者会出现下肢麻木及疼痛的症状，导致坐骨神经痛的原因比较复杂，大家需了解引起的具体原因，根据病因采取相应的治疗措施，做好关节部位的保暖工作，避免关节受寒受潮。
3、盆腔炎症和肿瘤：坐骨神经痛也可能是盆腔炎症引起的，妇科肿瘤患者会出现坐骨神经痛的症状，女性如果出现坐骨神经痛的情况，需要到医院做详细检查，这种情况可能是某些妇科疾病引起的，肿瘤会压迫局部神经，容易出现坐骨神经痛。
坐骨神经痛怎么办
1、坐骨神经痛可通过针灸治疗，针灸治疗能取得好的治疗效果，中医治疗慢性疾病效果比较显著，能缓解局部疼痛的感觉，并且能促进局部血液循环，坐骨神经痛的患者必须要做好护理工作，改掉久坐不活动的坏习惯。
2、药物能缓解坐骨神经痛的症状，患者最好对症治疗，根据医生的建议选择适合的治疗药物，坐骨神经痛也有可能是炎症感染引起的，尤其是女性坐骨神经痛可能是妇科肿瘤或妇科炎症，对症治疗可有效缓解疼痛感。
3、手术适合病情较严重的患者，手术能切除病灶部位，可达到彻底治愈的目的，但是手术的风险比较大，因此不是所有患者都适合手术治疗，病情非常严重的患者可以考虑手术治疗，但是必须要有充分的了解，并且要做好准备。
坐骨神经痛的原因有哪些？坐骨神经痛可能是久坐不动引起的，也可能是气血瘀滞引起的，平时要多活动促进人体血液循环，能加快人体新陈代谢，可以缓解局部疼痛感，坐骨神经痛患者可以考虑针灸或药物来缓解疼痛。