痛经对于女性朋友来说应该是比较普遍的现象，生活中有痛经经历的女性并不是少数，不同年龄阶段的女性都有可能会出现痛经的症状，只是痛经的原因不同。所以，痛经的治疗也应该根据病因和病情对症治疗。
不同年龄段的痛经原因大不同，痛经的原因有哪些？
10岁-19岁
这个年龄阶段的女性是月经初潮期，也是会出现痛经症状的，主要是因为处女膜引起的痛经反应，因为处女膜的存在，而且排卵功能还没有完全发育成熟，这样就会抑制经血的正常排出，进一步而引起痛经的症状出现，但是这个时候的痛经一般情况下是不需要治疗的，过了青春期就会自然而愈。
20岁-29岁
青年时期的女性也是很容易出现痛经的，一般情况下是原发性痛经，痛经的症状集中在下腹，会呈现痉挛性的疼痛症状。原发性痛经是可以通过饮食调理和中药调理来达到缓解症状的，但是如果出现了剧烈疼痛的症状，就应该及时到医院进行治疗，这有可能是继发性痛经出现了，需要积极治疗，以免出现意外。
30岁-39岁
中年时期的女性朋友，很容易出现痛经的症状，大部分都是继发性痛经的现象，一般情况下，是由多次人工流产和生育以及上环等经历引起的。随着年龄的增长，患盆腔炎和子宫异位症以及妇科肿瘤的几率也会增加，那么就会进一步引起痛经，这时候出现痛经，应该及时到医院进行相关方面的检查和诊断，并且要根据病情和病因对症治疗。
40岁-49岁
即将进入到更年期的女性朋友，也是容易出现痛经症状的，大部分都是属于继发性痛经，这时候痛经的症状与年轻女性的痛经症状不同，很有可能是由于某种严重的妇科疾病所导致的，所以应该及时到医院进行检查排查，要特别留意是否有肿瘤疾病而引起的。
中医缓解痛经的妙招：
1、中药口服
在月经周期前一周，应该服用一些能够起到活血化瘀和温经散寒的中药来调理身体，这样能够有效缓解痛经的症状。在月经期过后，应该服用一些补益气血的中药来调理，这样能够达到标本兼治的好效果，提高身体的抗病能力和免疫力，而且可以有效的治疗痛经。
2、中药足浴
中药足浴可以起到活血止痛和温经散寒的作用，可以使用一些中药水来泡脚，通过药水的温热刺激和对药物的吸收，能够让经络变得通畅，可以使药液中的有效成分直接作用于病灶部位，但是不会经过肠胃吸收，就可以增加对药物的吸收利用，能够充分发挥药物的作用。
3、保持心情舒畅
长期精神过度紧张焦虑都是会引起痛经出现的，所以有痛经的女性朋友在平时一定要保持积极乐观的心态，应该以愉悦的心情来面对每一天的生活。
4、饮食生活习惯
在月经前和月经期间，都应该避免吃辛辣刺激性的食物，要多吃容易消化的清淡食物，同时还要注意保暖措施，特别是腹部的保暖，要注意好好休息，不要太过劳累，应该避免剧烈的运动。对于一些经量比较少的女性，可以服用生姜红糖水和益母草颗粒，能够有效的缓解痛经的症状。
