所谓“皮胃脾虚”其实就是皮虚、胃虚和脾虚三种。都说人体的内脏与内脏之间都是相互关联的， 皮胃脾虚会导致身体抵抗力下降，没有食欲，身体乏力、出现心慌气短的症状。很多人都比较关心皮胃脾虚好的快吗？对于这种身体亚健康的问题，需要长时间的调理才能完全变好！

皮胃脾虚的症状

皮虚的症状主要表现为皮肤瘙痒、红肿、爱长痘、容易过敏等一系列皮肤问题。皮虚的人往往皮肤对外界的刺激防预力下降，容易得各种皮肤病。皮虚的人往往对一些“发物”容易引发皮肤搔养。

胃虚由人体胃气、胃阳或胃阴虚损不足，致使胃生理功能减弱而表现出的一些症状。比较常见于胃痛、呃逆、噎嗝、消渴、呕吐，以及西医诊断出的急慢性胃炎、 小儿厌食证、 消化功能紊乱、溃疡病等。

脾虚身体外在的表现为食欲低下，容易出虚汗、大便不成形、舌头周围出现明显的齿纹、怕冷畏寒、消化功能下降、抵抗力下降等明显症状。 胃虚与脾虚是关系非常密切的，大部份脾虚的人都同时有胃虚的症状，而脾虚则会导致皮虚。

皮胃脾虚好的快吗？

调理皮胃脾虚弱首要任务是健脾益气，助运化湿。治疗方面的主要方剂有六君子汤、参苓白术散。常用中药有党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁等。

另外在平时的生活中要注意时刻保持精神愉快，避免过度疲劳、忧愁、悲伤、恐怖、紧张情绪和其他因素引起的精神上的创伤；饭前少用脑，吃饭要专心，饭后稍休息，养成良好的生活习惯；饮食上少吃发物，尽量避免引上进心皮肤过敏等症状的出现。晚上要注意保暖，尤其是腹部的保暖，女性朋友必要时可以在腹部戴一块棉肚兜，夏季亦不可贪凉露宿；早上和晚上要多运动，锻炼身体，增强体质，中老年人可以适当地作内养气功，保健操和太极拳。年轻人则可以通过跑步以及其它的一些有氧运动，通过出汗排出体内的湿气，缓解皮胃脾虚的症状。

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