现实生活中，患盆腔炎的育龄期女性是比较多的，多次人工流产和不洁的性生活方式都是引起盆腔炎的原因。当患上盆腔炎之后，如果不注重治疗和日常保健，那么就容易引起病情加重而诱发多种并发症，甚至会引起不孕。所以，盆腔炎女性一定要注意日常保健措施来辅助治疗，专家给出了以下几点建议，大家一起来看看：
盆腔炎的保健要点有哪些？ 要注意哪些事项？
一、避免身体着凉
在患病期间，如果出现了发热的现象，在退热期间出汗是比较多的，这时候一定要保持身体干燥，要注意保暖，出汗后应该及时更换内衣内裤，而且要避免长时间待在空调下，也应该避免风扇对流直吹。
二、观察白带的情况
那平时要随时观察自己的白带情况，如果出现了白带增多和恶臭的气味以及颜色变黄，那么就说明病情比较严重的，如果白带有黄色变成浅黄色，白带量由量多变成量少，那么说明病情有所好转，可以继续用药进行巩固治疗，就可以得到完全治愈的效果。
三、经期要避免性生活
在月经期间一定要禁止性行为，在人流手术后或者取环以及上环等妇科手术之后，如果阴道有流血的现象，也一定要禁止性生活。在平时洗澡的时候要禁止，也要禁止去公共场所的浴池游泳，或者洗桑拿浴。月经期间一定要勤换内裤和勤换卫生巾，要随时保持下身的清洁干爽，因为这时期抵抗能力比较差，很容易导致细菌病毒的侵入而发生感染。
四、保持大便通畅
如果是急性或者亚急性盆腔炎发作，你要特别留意大便是否保持通畅，有没有出现便秘的症状，而且要观察大便的性状，如果发现便中有脓血的症状，就应该及时到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁而造成急性腹膜炎的出现。
五、注重饮食调养
盆腔炎病人一定要注意营养均衡，要多吃容易消化的清淡食物，对于高热伤津的盆腔炎病人来说，可以喝一些苹果汁或者西瓜汁等水果汁，但是不能够进行冰冻之后饮用。
六、杜绝各种感染
在平时一定要注意个人卫生问题，要随时保持阴部的清洁干爽，每晚应该及时用温热水来清洗外阴，要避免盆浴，千万不要用手掏洗阴道，也不能够用温热水来烫洗外阴，在洗澡的时候，不能够用刺激性的清洁液或者香皂来清洗，以免引起病情更加严重。还要注意不能穿紧身内裤，应该穿宽松舒适的棉质内裤，在平时洗内裤的时候最合适手洗，不要和袜子一起用机洗。
温馨提示
女性朋友当被诊为急性盆腔炎的时候，一定要积极抓紧时间治疗，因为急性盆腔炎如果不及时治疗，就会发展成慢性盆腔炎，那么对病人造成的危害就会更大，就会增加治疗难度，人有可能会出现久治不愈的现象，所以盆腔炎越早治疗的效果就会越好，对病人造成的危害就会越少。
