缺钙是很多年幼孩子常见现象,缺钙会导致很多连锁反应。比如宝宝长牙较迟,夜间睡觉容易惊醒,个子长的比同龄孩子慢等等,缺钙严重会很容易导致孩子佝偻病,对孩子生长发育很不利。那么,如何判断自己的宝宝是否缺钙呢?如果您的宝宝有以下三种表现,很可能就是缺钙了,家长应该重视起来,及时给孩子补钙。
宝宝长牙较晚 囟门闭合推迟
大部分宝宝在6至9个月开始长牙,如果您的宝宝在一周岁还没有开始长牙,并且长牙速度很慢,就首先要考虑是不是缺钙了。此外,有的宝宝从十个月开始长牙,虽然时间上并不算太晚,但是长牙后却出现顺序混乱,牙釉质差等现象,也可能是因为缺钙导致的。
除了长牙,很多缺钙的宝宝囟门闭合推迟。大部分孩子在一周岁之后囟门就开始逐渐闭合了,可是体内钙元素不足的孩子,有的甚至两周岁囟门还没有完全闭合。
出现这类现象的孩子,多半的因为缺钙导致的。家长可以带孩子去医院做个骨密度测试,判断孩子导致是否缺钙,并且根据医生建议,合理补钙。
睡觉易惊醒 易出汗
很多时候我们会发现,宝宝在夜里睡觉总是很不安稳,甚至动不动就会莫名哭闹。如果您的孩子经常出现夜间睡不安稳的情况,首先应该考虑是不是缺钙了。
此外,缺钙还会导致宝宝非常容易出汗,尤其是在睡觉的时候,即使天气不太热,宝宝脑袋上还会经常冒出很多汗珠,时间长了还会出现枕秃。这也是宝宝缺钙的典型症状。
食欲不振 免疫力差
临床数据显示,现在儿童厌食偏食发病率平均高达百分之四十以上,且多发于正处于生长发育旺盛期的孩子。据专家研究,钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力,因此也控制着吸收营养素的能力。人体消化液中含有大量钙,如果人体钙元素摄入不足,容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等症状。
如果家长发现孩子出现以上的这些缺钙症状,应该及时给孩子补钙,补钙不及时会给孩子造成不可挽回的不良后果。不过给孩子补钙也要讲究方式方法,切不可盲目和急躁。在饮食上多给孩子吃高钙高蛋白的食物,食补的最好的方式,并且多带孩子晒太阳,促进钙吸收。有时间,家长也应该多带孩子做做户外运动,增强孩子体质。