中国是个高血压大国。据最新数据显示，中国约有2.7亿高血压患者。而高血压的危害也十分大，其可损害大脑、心脏、肾脏等器官，会严重影响人体的健康，甚至是寿命。因此，积极防治高血压显得尤为重要。
一提到高血压的防治，不得不提的就是电子血压计。电子血压计是了解血压情况的基本，同时也是辅助医生调整降压药的基础。因此，家家户户几乎备有一台电子血压计。当下，在市面上较为常见的电子血压计可分为臂式和腕式两种。很多人常在这二者中难以抉择，那么电子血压计该如何选择呢？
电子血压计如何选择才能准确测血压？
市面上常用的电子血压计有臂式和腕式两种，那么这两种血压计该如何选择呢？下面让我们一起来了解一下两种常用电子血压计的适用人群和测量注意事项。
臂式血压计
臂式血压计主要测量的是肱动脉血压。一般认为，肱动脉血压值最为准确，且与医院的测量结果最为接近。
同时，臂式血压计也适合某些特殊人群，如糖尿病患者、高血压患者等患有血液循环障碍的人群。这部分人群的上臂处血压与其他处的血压值相差较大，如不选用臂式血压计，可能会出现一些与实际不符的测量结果。因此，想要准确测血压，上述人群更应选择臂式血压计。
此外，在使用臂式血压计之前，受测者应先排空血压计袖带内的气体，再选择血压值较高的上臂来进行测量，注意袖带不宜过松或过紧，还应注意不要将袖带绑在衣服上，袖带与上臂皮肤直接接触才能减少测量的误差。
腕式血压计
腕式血压计主要测量的是挠动脉血压，结果相对来说，没有臂式血压计测量的准。但是腕式血压计携带方便，比较适合出差、旅行的人使用。同时需要特别说明的是，腕式血压计不适合患有血压循环障碍的人群使用，否则会出现一些与实际不符的测量结果。
此外，在使用腕式血压计时，受测者应采取端坐的姿势，测量以左腕为宜，测量时注意将左手手掌向上平伸，使得肘部与心脏齐高，上胳膊与身体呈45°角，同时注意测量的左手要放轻松，不要握拳，以免影响测量的结果。
综上所述，臂式血压计的测量结果更为准确一些，尤其是对患有血压循环障碍的人群来说，而腕式血压计则适合不定时出外等人群。但需要提醒大家的是，不管选择哪一种电子血压计，测量时都应注意一些事项，以减少测量的误差。