代谢综合征是一组危险疾病因素的名称，这些因素会增加患心脏病和其他健康问题如糖尿病和中风的风险。由于成年人肥胖率的上升，代谢综合征变得越来越普遍。未来，代谢综合征可能会超过吸烟，成为心脏病的主要危险因素。
代谢综合征是什么？
术语代谢是指涉及身体正常功能的生物化学过程，风险因素是增加发生疾病机会的特征，条件或习惯。心脏病是指冠心病，冠心病是一种在心脏冠状动脉内形成称为斑块的蜡质物质的病症。斑块硬化并缩小动脉，减少血液流向心肌。这可能导致胸痛，心脏病发作，心脏损伤甚至死亡。如果患有心脏病，糖尿病和中风的风险随着患者拥有的代谢风险因素的数量而增加。患有代谢综合征的风险与超重和肥胖以及缺乏体力活动密切相关。
胰岛素抵抗也可能增加患代谢综合征的风险。胰岛素抵抗是身体无法正确使用其胰岛素的状况。胰岛素是一种激素，可帮助将血糖转移到用于能量的细胞中。胰岛素抵抗可导致高血糖水平，并与超重和肥胖密切相关。遗传学的种族和家族史和年龄较大是导致代谢综合征的其他因素。有可能预防或延缓代谢综合征，主要是生活方式的改变。健康的生活方式是终生的承诺。成功控制代谢综合征需要长期努力，并与医生进行合作。
代谢综合征的病因有哪些？
腰围粗：这也被称为腹部肥胖症或具有苹果形状身材。胃部过多的脂肪是心脏病的一个更大的风险因素，而不是身体其他部位如臀部的过量脂肪。
高甘油三酯水平：甘油三酯是血液中发现的一种脂肪。或者患者正在服用高甘油三酯治疗药物，也会成为代谢综合征的病因。
低HDL胆固醇水平：HDL有时被称为有利胆固醇。这是因为它有助于从动脉中去除胆固醇。低HDL胆固醇水平会增加患心脏病的风险，或者患者正在服用治疗低HDL胆固醇的药物，
高血压：当患者的心脏抽血时，或者患者正在服药治疗高血压，血压就是血液推动动脉壁的力量。如果这种压力随着时间的推移而升高并保持高水平，则可能会损害心脏并导致斑块积聚。
除此之外，轻度高血糖也可能是糖尿病的早期征兆。以上描述的五个条件是代谢综合征的风险因素。患者可以单独拥有这些风险因素中的任何一个，但它们倾向于一起发生，患者必须至少有三个代谢风险因素才能被诊断为代谢综合征。