爱玩是每个小孩子的天性，他们喜欢在沙里、水里、土里或者地板上玩耍，把自己弄得很脏，这个时候，家长都会很担心，生怕孩子传染上什么疾病。但是，也有一种说法，那就是小孩太干净了可能会适得其反。那么，孩子太干净反而容易得病吗？家长应该怎么避免对孩子过度清洁呢？

孩子太干净反而容易得病吗？

很多家长都希望自己的小孩能够保持干净，禁止小孩去玩这个或者去摸那个脏东西。有专家表示，人的身体内的免疫系统存在着Th1和Th2等两种辅助性T细胞。当孩子在外面玩耍，接触到了一些细菌，身体内就会自然启动Th1所辅助的免疫应答机制，同时也会分泌出一些细胞因子，这些细胞因子会抑制Th2的免疫应答机制，而Th2是导致过敏性疾病的重要因素之一。

如今，小孩接触病原体微生物的机会减少了很多，而过敏性疾病发生的概率却急剧上升。有研究显示，小孩子和感染源不分开，可以刺激并增强孩子的免疫系统，从而降低对过敏原的反应，可防止引发气喘。

怎么避免过度清洁？

一、如果小孩在活动或者玩耍的时候，把自己的小手弄脏了，家长只要洗干净就好了，不用特意对孩子的手进行消毒。

二、家里的清洁只要定期扫地和拖地就好，不需要使用消毒水进行消毒，也不需要频繁对家里进行消毒。

三、孩子的奶瓶和用餐时候的器具，可以用开水消毒就好，可以尽量不用奶瓶消毒液来进行消毒。对于小孩常用的玩具，家长可以定期用清水来进行清洗，对于那些毛绒玩具，可以经常暴晒，并且拍打除去毛绒玩具中的灰尘。

四、家长洗宝宝的衣服的时候，可以用儿童专用的清洁剂，最好不要使用除菌洗衣液。孩子的衣服洗完以后，应该马上暴晒晾干。另外，小孩的衣服和大人的衣服应该分开洗，孩子自己的贴身衣物也要分开洗，不要堆在一起洗。

人爱干净本是一件好事，但是干净过头了并不好。内容仅供参考，希望以上的内容对您有所帮助。

（责编：张颖琳 ）