在日常生活中，很多人喜欢吃火龙果，我们知道常见的火龙果分为两种：一种是红皮白心，另一种是红皮红心。火龙果是一种及蔬菜花卉水果保健医药于一体的神奇蔬果，形状比较好看。不但营养价值高，而且好吃。所以有人问这两种火龙果之间到底有什么不同之处呢？有些人认为红心火龙果营养价值会高于白心火龙果，那到底事实是怎样的呢？两者到底有什么区别呢？下面小编为大家一一揭晓。
火龙果富含维生素c，具有美白皮肤的功效。火龙果还是一种低能量，高纤维的水果，具有降低胆固醇减肥润肠的作用。
红心火龙果和白心火龙果的区别
区别一：价格不一样。目前市场上的红心火龙果都是进口的，因此成本会比白心的火龙果贵很多，所以红心火龙果的价格会更高一些。
区别二：口感有差异。一般来说，红心火龙果比白心火龙果要好吃，口感更好更甜，它的糖分含量更高，甜而不腻。所以大家更喜欢吃红心的火龙果。
区别三：营养价值不一样。红心火龙果的营养价值会比白心的火龙果更高一些，最显著的区别有以下两点。第一个就是，红心火龙果会比白心火龙果还有更多的胡萝卜素，所以红心火龙果对于增强抵抗力和保护视力会比白心火龙果更好一些。第二个就是，红心火龙果比白心火龙果花青素含量更高，因此红心火龙果在抗衰老，抗自由基方面会比白心更胜一筹。
区别四：红心火龙果果肉红色，白心火龙果是白色，这是两者之间最大的不同。
区别五：大小外观不同。个头大小不同。虽然红白两种火龙果外表都是红红的，但是两个放在一起比较，可以看出红心火龙果比白心的个头要小一点，也更圆润一些。
区别六：产地不同。红心火龙果是进口的。市面上进口的火龙果大多是从越南运输过来的，而白心火龙果是国产的。消费者对水果不再满足于日常生活常见的水果品种，所以红心火龙果这样的高档进口水果越来越受到大家的青睐。因为消费者对进口水果在安全品质上也更加相信，除此之外，红心火龙果在国内的产量也比较低，俗话说，物以希自然贵嘛！